健康知道

查疾病找医生找医院

米兰平台, > 营养饮食 > 食材营养

燕麦片能改善便秘吗

提问时间：2024-07-18 16:18 | 1人回答 | 44次阅读

改善便秘燕麦便秘

问题描述：

燕麦片能改善便秘吗

全部回答
共1条回答

周玮琰

周玮琰山东省立医院副主任医师回答时间：2024-07-18 16:22

燕麦片一般可以改善便秘。燕麦片属于一种粗粮类的食物，通常可以促进肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的问题，如果便秘的情况比较严重，可以通过食疗的方法改善。如果便秘的情况比较严重，通常食疗改善的效果不是特别的理想，还需要配合医生采取药物治疗。平时还要养成良好的排便习惯，另外也要避免长时间的蹲厕，以免导致便秘的情况加重。

上一个：燕麦加牛奶能减肥吗下一个：燕窝成分和营养价值

其它精选问题

推荐黑米黑豆红枣粥的功效 2024-08-21 17:13

红枣黑米粥中的红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，还能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力等作用。

相关阅读精选

裸睡能改善便秘吗？日常裸睡的注意事项有哪些？

消化内科 裸睡能改善便秘吗？日常裸睡的注意事项有哪些？

现在有很多年轻人非常的喜欢裸睡，她们认为这样睡觉非常的舒服，其实裸睡确实能对我们的身体有帮助的，那您们认为裸睡能改善便秘吗？大家肯定都非常想要知道，到底裸睡能不能改善便秘呢？裸睡还有什么好处呢？人们在裸睡的时候要注意什么。1、裸睡的好处有哪些1、裸睡有利于皮肤的呼吸通畅从过现代养生的角度来说，没有了衣

#裸睡 #改善便秘 #便秘

2023-11-05

吃番茄上火吗清热利湿凉血解毒改善便秘

消化内科 吃番茄上火吗清热利湿凉血解毒改善便秘

番茄作为一种常见的蔬菜，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，适量吃并不会诱发或者加重某种疾病，相反的，适量吃好处很多，那吃番茄上火吗?具体知识介绍如下!吃番茄上火吗?吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿是有很多的营养价值的，吃西红

#上火 #清热 #解毒 #改善便秘 #便秘

2023-11-04

孕期便秘总是反反复复治愈不了准妈咪如何改善便秘

消化内科 孕期便秘总是反反复复治愈不了准妈咪如何改善便秘

女人们在孕期的时候，容易出现各种的问题，其中就包括便秘。大量粪便堆积在肚子里，很是难受。因此，准妈咪们，要及早想法子改善便秘。下面准妈咪如何改善便秘1、油腻的要少吃准妈咪怀孕的时候，总是觉得饿，而且又想要给宝宝充足的营养，所以说会大量吃进补的食物，尤其是一些汤类，比如说鸡汤、鱼汤、鸽子汤之类的。这些

#孕期 #孕期便秘 #便秘 #治愈 #如何改善便秘 #改善便秘

2023-11-03

吃草莓可以改善便秘吗？草莓能美白皮肤吗

消化内科 吃草莓可以改善便秘吗？草莓能美白皮肤吗

草莓味道香甜可口，在草莓果肉中含有丰富的糖分，以及果酸、维生素、矿物质，还含有丰富的维生素C，经常吃草莓可以起到美白滋润，补充肌肤营养的作用，而且在草莓中含有丰富的膳食纤维，适量食用草莓可以起到促进排泄、排毒养颜的功效。吃草莓可以改善便秘吗可以改善。草莓成分中含有丰富的膳食纤维和果胶物质，合理的进食

#改善便秘 #便秘 #美白 #皮肤

2023-11-02

吃苹果可以祛痘吗苹果可以改善便秘和排毒

肛肠科 吃苹果可以祛痘吗苹果可以改善便秘和排毒

苹果，其含有多种维生素，特别是维生素C，能减少黑色素的产生，使皮肤变得白皙透亮，光泽而富有弹性。美容养颜之圣品，关键是价格非常亲民。每天早上吃一个也不会花费太多的钱。那吃苹果可以祛痘吗?具体知识介绍如下!吃苹果可以祛痘吗?吃苹果是不可以祛痘的，苹果作为一种水果，对健康是有好处的，里面还有大量的果胶，维生

#祛痘 #改善便秘 #便秘 #排毒

2023-11-02

百香果的作用与功效百香果开胃促消化改善便秘

肛肠科 百香果的作用与功效百香果开胃促消化改善便秘

百香果，西番莲科、西番莲属草质藤本植物，其营养成分都在过果肉和籽中，果皮中基本不含什么营养，并且质地厚而坚硬，不仅食用的口感不好，还不易被人体消化，因此百香果主要以其果肉和籽为食。具体功效介绍如下!吃百香果的功效有哪些?1、开胃促消化。百香果的味道酸爽可口，这是因为在百香果中含有大量的酸类物质，酸类物质

#消化 #改善便秘 #便秘

2023-11-01

孕期便秘实在痛苦怎么办准妈咪如何改善便秘

肛肠科 孕期便秘实在痛苦怎么办准妈咪如何改善便秘

女人们在孕期的时候，容易出现各种的问题，其中就包括便秘。便秘可是非常难受的，导致准妈咪们每天排便都很艰难，有时候在厕所蹲得腿脚都麻了，却还是没能成功排便。大量粪便堆积在肚子里，很是难受。因此，准妈咪们，要及早想法子改善便秘。准妈咪如何改善便秘1、吃些香蕉香蕉有通便润肠的作用，吃了以后能够帮助粪便排出

#孕期 #孕期便秘 #便秘 #痛苦 #如何改善便秘 #改善便秘

2023-10-31

中老年人总是便秘怎么办？吃什么改善便秘

肛肠科 中老年人总是便秘怎么办？吃什么改善便秘

中老年人总是便秘可以通过吃富含膳食纤维的食物，或者是吃润肠通便的药物改善。中老年人总是便秘多与不良排便习惯、不良饮食习惯及精神心理因素有关，可能会出现大便次数减少、排便困难、粪便干结等症状，此时患者可以通过吃富含膳食纤维的食物改善，比如白菜、苋菜、菠菜、萝卜等，可以在一定程度上改变粪便性状，促进肠道

#老年人 #总是便秘 #便秘 #便秘怎么办 #改善便秘

2023-10-26

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明医博肛肠医院

昆明医博肛肠医院

擅长：胃肿瘤、甲胎蛋白异常、婴儿喂养

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：肛门前异位、小肠脂肪瘤、小肠纤维瘤

燕麦-相关问题

便秘-相关问题

用药指导

吃燕麦片能控制血糖吗？糖尿病适合吃燕麦片吗？ 2022-10-13

燕麦片功效燕麦片营养价值有哪些 2022-11-25

燕麦片功效与作用燕麦片营养价值有哪些 2022-11-13

改善孕妇便秘的方法孕妇便秘有什么偏方 2022-10-21

复方活脑舒胶囊小孩能吃吗复方活脑舒胶囊适用人群有哪些 2023-10-04

复方三叶香茶菜片副作用明显吗复方三叶香茶菜片的主要功效 2023-10-08

脂脉康胶囊小孩子能吃吗脂脉康胶囊孕妇可以吃吗 2023-10-08

抗菌消炎片的批准文号是什么消炎片的禁忌有哪些 2023-10-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

米兰体育·官方网站 | 乐鱼网页版 | 星空官网 | 米兰平台 | 米兰娱乐游戏 | 乐鱼手机网页版登录入口 | 博鱼手机版app | 星空官网 | 乐鱼在线 |