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治疗失眠的方法有哪些

提问时间：2023-09-01 16:16 | 1人回答 | 69次阅读

治疗失眠失眠

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治疗失眠的方法有哪些

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-09-01 16:31

治疗失眠的方法主要如下：1.对于精神过度紧张焦虑或抑郁症引起的失眠症，需要到专业机构，通过心理疏导的方法进行治疗，也可配合针灸和理疗的方法缓解症状，改善睡眠质量。2.对于植物神经紊乱或神经衰弱引起的失眠症状，可通过口服调理神经和营养神经类的药物进行治疗。3.对于心肾不交引起的失眠症状，可通过宁心安神和补肾益气的药物进行治疗。

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