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经常失眠是什么原因？

提问时间：2024-08-23 13:50 | 1人回答 | 37次阅读

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经常失眠是什么原因？

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徐建威

徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-23 13:54

经常都失眠睡眠质量不好和平时劳累，熬夜，植物神经功能紊乱，中医多见于肝火，痰热，心脾两虚，心肾亏虚等等很多的病因而导致。建议平时可以服用一些安神药物对症调理，规律生活避免生活压力，思虑过度，有时间可以考虑中医中药等调理一段时间。

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