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什么是失眠

发布时间:2018-01-1755238次播放

视频内容:

失眠常见表现为入睡困难、维持睡眠困难或者早醒,如果上床以后等待睡眠的时间超过半个小时以上,那我们就可以定义为失眠现象。导致失眠的原因有很多,如环境原因、生理因素、心理因素、药物因素、生活习惯等。

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失眠在临床上是比较常见的,并且这个情况给患者带来的痛苦是比较多的,影响正常的睡眠导致精神状态不佳,长期也是影响身心健康的,甚至影响到正常的生活。在治疗失眠方面,中西药方面都是有治疗方法的,西药可以采取安定,舒乐安定,巴比妥等这些镇静安眠的药物,但是很多使用这个西药治疗,会产生一定的副作用,对身体上造成一定的危害。所以更多的失眠患者采取中药的治疗方式,中医通过把脉根据不同的情况采取对应的治疗方式,一般可以使用朱砂安神丸,酸枣仁汤,以及天王补心丹进行治疗,对于心火重的患者可以使用清火的药物进行治疗,这样是可以改善失眠情况的,目前中医治疗失眠的效果是比较好的。
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失眠的原因有生物因素、心理因素、环境因素。一、生物因素:包括遗传方面,比如父母有失眠,子女也比较容易睡眠不好。二、心理因素:心理因素对失眠的影响比较大,比如现代社会竞争压力、工作压力比较大、生活不规律等,这些因素非常容易导致患者心理障碍,心理障碍又十分容易引起失眠。三、环境因素:环境因素引起失眠也非常常见,如倒时差或者居住地不适合或者卧具选择不适或者环境吵闹等。引起睡眠障碍的原因非常多,尤其是失眠。
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焦虑症的表现
焦虑症表现主要有心慌、气短、胸闷、头晕、出汗、坐卧不宁。影响患者的社会活动和工作能力。焦虑一个人很少发作,患者不会在只有自己的地方心慌,肯定到有人的地方,发作给别人看,要求得到别人帮助,不光影响自己工作,还影响别人工作,是周围社会化功能。焦虑很少出危险,不像抑郁,抑郁有自杀危险,焦虑总害怕自己会死,千方百计找人帮忙,影响社会活动,旁边人看着不舒服,自己的工作效率和社会化活动,会影响周围人的社会化活动。抑郁症会自杀、自伤,焦虑没有,焦虑是一种惊恐发作,会奔跑、喊叫,有濒死感觉。
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2018-09-13

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老人抑郁症如何调理
老年人抑郁症在家时,第一需要在医生的帮助下,第二家庭支持系统一定要建立。抑郁症轻度不必太需要注意,如果中度以上,患者就觉得活着没有意义,如果患者年龄再大,70岁以上再加上有躯体疾病,患者很可能就悲观厌世,甚至自伤、自杀的行为都会有发生。一定不能离开家人的视线,要严密观察,严防自伤、自杀行为的发生,这是最大的危险。尤其是老年人患者特别焦虑、特别烦躁,充满了敌意且容易激惹,所以一定要加强看护,老年人思维比较固执,容易激惹,一定要小心,在家里就要注意这一点,要时刻警惕。不仅抑郁症在困扰着患者,而再加上身体的不适,躯体疾病在影响患者,患者很容易发生极端的事情。
语音时长 01:36

2018-09-13

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