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如何提升身体免疫力

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
白癜风患者提高自身免疫力可以通过运动的方式和通过一些外源性的辅助药物来进行综合提高。疫情期上班前提是做好自我防护:口罩必须戴好。提高自身的免疫力可以多参加户外运动,进行体育锻炼,比如跑步游泳。

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小儿肥胖确实是比较高发的,其症状也比较明显,比如说孩子体型明显偏胖,体重偏重,孩子的食量大的惊人,还专挑肉吃,并且孩子运动的话也会出现上气不接下气,胸口不舒服的症状,而且你能看到孩子四肢比较粗壮,而且臀部跟胳膊最明显,病情严重的话话孩子会不愿意跟家人多交流,在外面也不愿意跟小朋友玩的现象,因此一旦发现孩子出现以上症状务必要及时就医,以免并发症的发生。

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