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男生失眠是什么原因引起的

提问时间：2024-07-29 17:03 | 1人回答 | 69次阅读

失眠是什么原因引起的男生失眠

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男生失眠是什么原因引起的

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张镛山东省立医院主任医师回答时间：2024-07-29 17:07

男生失眠的原因是多方面的，可能和白天学习，工作压力大，劳累有关系，也可能和作息不规律有关，也可能和睡眠环境有关，也可能和自身的身体状况有关。此外，情绪常常是引起失眠的常见原因，比如说长期存在的焦虑，紧张等负面情绪。

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