容易上火分几种情况，首先如果是实证的上火，可能会因为饮食的不节制，比如吃了过多的辣东西，吃过多肥腻的东西，中医讲辛辣和膏粱厚味，容易造成脾的运化不足，食物的机制郁而化热。还有一些人不喜欢吃水果和青菜，导致维生素C的摄入不足，这样也容易导致郁而化热、生热。如果身体比较壮的人，可能还有痤疮，容易经常发疖子或者是臃肿，有的人会造成咽喉肿痛，会造成发烧、嗓子疼，还有的可能会鼻子出血，大便干燥，有的甚至于下面会有痔疮。如果经常熬夜的人，熬夜也会耗伤阴津，导致上火，导致肝火比较旺，可能会见到耳聋、耳鸣、头晕、面红目赤，有的人可能见到两个眼睛是红红的，这时候还会伴有口苦、口干，脾气比较暴躁。如果是虚证，可能是本身素体肝肾阴虚，天生就是阴虚的体质，或者大病、久病以后损伤了阴液，导致阴液不足，虚火内生，还会根据阴液损伤脏腑的不同，有不同脏腑的虚火状况。

大多数是患者在上火的时候都会出现尿黄的情况，这属于正常现象，主要是由于上火，人体内热会引发身体内的水分过度蒸发，所以就会导致尿量减少，尿量减少后就会导致尿液浓缩，从而形成尿色发黄的情况。上火导致的尿黄，大多数是由于饮食不当，过多进食辛辣刺激性的食物或者喝水量过少所引起。除了会导致尿色发黄外，还会引发尿频、尿急、尿痛等现象。这时患者可以在饮食上多吃一些清淡的蔬菜和水果，多喝水，能够促进尿液排泄，缓解症状。也可以在医生的指导下，服用一些清热解毒类的药物，促进改善。

嘴上起疱是一个非常常见的症状，生活中很多人都会出现，主要是因为上火导致的。虽然起疱不是一个很大的问题，一般不会影响生命安全。但是会影响日常的饮食，影响外观。嘴上起疱的原因也有很多，一般的情况下大多数的患者口腔或者唇周出现水疱、溃疡、红肿，都是由于上火，缺少维生素c，进食辛辣油腻的食物，破坏了嘴唇黏膜。天气干燥或者风吹也会导致口周起疱，这个时候外出一定要戴口罩进行保湿，并且多吃一些富含维生素c含量高的食物，可以治疗口腔溃疡还能提高抵抗力，防止疾病的进一步加重。有的患者口周起疱，可能是病毒性的疱疹或者过敏引起来的。这个时候需要到医院常规的筛查病毒感染或者过敏原，一旦确诊应该立即抗病毒治疗，否则会容易反反复复危及患者的健康。可以外用阿昔洛韦乳膏或者口服泛昔洛韦胶囊进行抗病毒治疗，大约一周左右的时间会有明显的好转。

可以通过服用清火药物、喝蜂蜜水凉茶、改正饮食习惯、保证充足的睡眠、口服核黄素、补充维生素C、口服抗病毒药物、外用干扰素凝胶来缓解嘴上的水疱。嘴上起水疱的原因有很多，可能因为日常生活饮食不注意上火导致，也可能因为天气干燥引起来的，也会由于病毒性的感染导致单纯疱疹或者是口中的疱疹。针对不同原因引起来的水疱，需要相应的对症治疗。如果上火导致嘴唇起水疱，可以到药店买点清火药物或者喝凉茶，也可以喝蜂蜜水，降火效果非常好。嘴唇起了水疱还应该改正自己的饮食习惯，少吃辛辣的食物，多喝水，可以吃降火的食物，比如苦瓜。其次还要保证充足的睡眠。当然嘴唇起疱口角发炎，也可能维生素B2（核黄素）缺乏所致，可用核黄素口服，并且需要补充维生素C。如果口角周围起水疱反反复复并且伴有严重的疼痛，这个时候要考虑是病毒性的感染单纯性疱疹，需要进行抗病毒治疗，可以口服抗病毒药物同时外用干扰素凝胶进行治疗。嘴上起水疱首先要分辨出起水疱的原因，然后对症治疗。

喝奶粉上火的治疗方法是让小孩多喝水，有效的缓解喝奶粉上火。配方奶粉，里面除了单纯的奶粉之外，还会配上其他电解质、营养物质，会造成小孩上火。小孩上火，大便会干燥容易得病，最常见的方法是让小孩多喝水，把奶粉冲稀喝是起不到补水作用。奶粉是奶粉，水是水，喝的时候要分开，该补充多少营养物质，喝多少毫升的奶，然后再配上相应的水。每天喝200毫升的奶，一个小时左右的时间，还要喝上100~200毫升的水，才能有效缓解喝奶粉上火的表现，因为有的时候靠果汁和辅食，很难补充水分，很难消除奶粉上火的表现。