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绿豆和玉米能一起煮吗

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绿豆和玉米能一起煮吗

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
绿豆和玉米可以一同吃的,实施消化营,都是比较好的,可以放心使用,绝不会有副作用。绿豆可以排毒,清热解暑。特别是在含毒环境中工作的人,绿豆是他们的保健食品。玉米的乳胚含有蛋白质和钙,玉米所含多种不同氨基酸,能加快肠胃扭动,以防便秘和毒素2次被肠胃吸收。

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