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红豆薏仁水什么时候喝减肥效果好

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红豆薏仁水什么时候喝减肥效果好

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
红豆,一人睡在平时的时候都是可以喝的,可以在早晨的时候喝,也可以在晚上的时候喝,都是可以起些一定的祛湿的效用,但是能不能够起些节食的效用是因人而异的,所以说还是要重新调整好自己的心态,因为节食是个综合评价的因素,最终还是离不开活动和饮食相结合的方法。

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绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、解暑除烦、利水消肿、清胆养胃、润肠通便、明目、降血糖、降血压、降血脂、抗肿瘤、抗过敏、保护肝脏和心血管、增强免疫力、排铅等功效,适用于暑热烦渴、里热、小便不利、水肿、皮疹、食物及药物中毒等,可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。因此如果服用美多巴的话,只要不用绿豆汤服药,稍微间隔一段时间,服药期间是可以喝绿豆汤的。因为绿豆很冷,不利于脾胃虚、体阳虚的人。患慢性胃肠炎、四肢关节寒痛、麻木、活动不足、腹痛、腹泻、痛经等虚寒症状,应在服药时禁食。否则,不仅会降低中医药的疗效,还会加重病情。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香等温补类药物时,不要擅自服用绿豆,以免减低药效。

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