豆浆有减肥食谱吗？

提问时间：2022-06-01 20:47 | 1人回答 | 60次阅读

减肥食谱豆浆减肥

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有没有减肥的豆浆食谱？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-01 20:59

没有减肥豆浆的食食谱，减肥期间还可以少量的喝一些豆浆，每天不要超过200毫升，如果喝的太多也容易导致体内能量过剩，建议采取控制饮食以及长期坚持运动的方式来减肥。

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