桔梗能用来做煲汤材料吗

提问时间：2024-06-18 18:41 | 1人回答 | 53次阅读

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桔梗能用来做煲汤材料吗

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张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-06-18 18:45

桔梗能用来做煲汤材料。是我们平常用来煲汤的常见的一种调料，可以把外皮刮掉，然后切成小条，能够增加汤的美味，桔梗在中药里面具有清热化痰，对于肺炎以及慢性的咽喉炎咳嗽咳痰，都有辅助的治疗效果，适当的用桔梗进行煲汤，有利于增加人体的免疫功能，具有扶正祛病，美容养颜的作用，平时可以用来熬粥，可以进行清炒或者是炒肉丝，食用的方法非常的多。

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糯米不是发物，糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2,钙、铁、磷等。其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢，提供热量，恢复体力;丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统。糯米对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

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