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减肥
低碳水化合物减肥法是不是不吃主食
提问时间:2022-05-01 12:12
|
1人回答
|
84次阅读
碳水化合物
减肥法
减肥
问题描述:
低碳水化合物减肥法是不是不吃主食
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-01 12:14
减肥假如不吃碳水化合物,有大概会出现低糖反映。碳水化合物重要就是含糖的食品,假如这些食品摄取的过少就会引发体内血糖过低,简单出现低血糖反映。尽可能不要吃大米饭,馒头等主食。
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