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碳水化合物的食物是不是能导致便秘

提问时间：2022-06-22 14:40 | 1人回答 | 47次阅读

碳水化合物食物便秘

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碳水化合物的食物是不是能导致便秘

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-22 14:56

碳水化合物有可能会引起便秘，但是便秘也有可能是长时间饮食不规律，或者经常吃一些辛辣刺激性的食物，也会容易导致便秘上火。如果患者出现便秘可以多吃一些含有维生素的食物，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡，可以吃一些火龙果，香蕉等这些食物，可以有效的缓解改善便秘。

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