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睡眠障碍药物治疗

发布时间:2020-01-0754636次浏览

睡眠障碍通俗来说就是出现了失眠,会造成一定的影响,从而就需要及时治疗,可以采取药物治疗的方式,药物中曲唑酮可以降低觉醒性,可以增加慢波睡眠,从而起到改善主观睡眠质量的效果。其次就是L-色氨酸,抗组胺药如苯海拉明,可改善睡眠。

睡眠障碍简单的说就是失眠,这不管对于患者的身体健康,还是工作生活,都会造成很大的影响的,因此对于一些有严重睡眠障碍的人来说,往往不得不选择一些药物来治疗,治疗睡眠障碍的药物有很多,患者可根据个人情况来选择。那么睡眠障碍药物治疗?
  1、曲唑酮
  曲唑酮是治疗这个疾病常见的一种选择,因为这个药物的治疗效果十分不错,可以有效降低觉醒性,从而可以通过药物增加慢波睡眠,从而就可以起到改善主观睡眠质量的效果,所以曲唑酮是可在短期治疗原发性失眠的。
  2、L-色氨酸
  这个药物是很不错的选择,以为它有促进睡眠的作用,但是需要知道的就是,时间久而久之,就可能会引起嗜酸性粒细胞增多症-肌痛综合征,所以选择此药的时候,一定要注意一下它的副作用
  3、抗组胺药
  如苯海拉明也是可以选择的一种药物,因为可以可有效改善人体的睡眠,一般在3~4天后就会发生耐受。同时要知道的就是,也会有不少人在生活中,是不适宜服按组胺药的,如有排尿不畅的朋友,又或者是服用心血管药的患者,那么是不建议服用此类药的,因为会对身体造成一定的伤害。
  4、雷美尔通
  这个药物简单来说,对于睡眠障碍者入睡困难者十分有效。
  5、噻加宾
  可增加慢波睡眠,同时这个疾病相对来说,对于广泛性焦虑症相关联的失眠患者也是很有效的一种。
  6、加波沙朵
  同时这个药物有三种效果,可缩短睡眠潜伏期,可增加慢波睡眠,同时可改善睡眠质量 。
  7、褪黑激素
  它的作用还是非常明显的,因为它是可以缩短睡眠潜伏期的一种药物,其次就是也可以延长一下人体的主观睡眠,不过需要注意的就是不同时间服用褪黑激素的效果不同。

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半夜醒来难入睡是什么原因
半夜醒来难以入睡可能是失眠、高血压、脾胃不好、神经衰弱、腺苷积累等原因引起,具体分析如下:一、失眠:如果患者半夜醒来,出现入睡困难、睡眠质量下降等症状,建议患者在睡前减少卧床时间及睡前避免喝茶、喝咖啡、饮酒和吸烟等。二、年龄:中老年人随年龄增长会出现半夜醒来难入睡的情况,有可能是糖尿病引起。在糖尿病发展过程中患者比较容易有夜尿增多表现,久而久之正常的作息受到干扰。三、脾胃不好:如果患者脾胃不好会引起消化不良、腹胀、腹痛、食欲不佳等。可能会导致睡眠质量差,出现半夜醒来难入睡的情况。四、神经衰弱:神经衰弱会引起半夜入睡醒来难以入睡、烦躁、易怒、记忆力减退等症状。一般通过药物治疗、心理治疗、生活方式调理进行治疗。五、腺苷积累:腺苷又称为困意,腺苷是细胞能量分子三磷酸腺苷的“副产物”。大体来说,清醒越久,三磷酸腺苷不断消耗,细胞外的腺苷分子越多,它们与相应的受体相结合,抑制了神经活动,于是人就越来越困。
大脑太兴奋睡不着如何处理
大脑太兴奋睡不着,其实属于失眠的一种类型,叫睡眠维持障碍。患者可能总是浅睡眠,比如多梦,或者是压根就没有睡着,叫入睡困难。其实这种失眠原因比较多,首先要知道怎么引起的。如果入睡困难,一般考虑,比如像睡眠环境出现了不好,或者躯体上的疾病,或者是过度的劳累、饮酒、服用了咖啡或者浓茶过度兴奋的饮料等,都会造成大脑过度兴奋。这种睡不着怎么办。第一,比如睡前可以泡个热水澡、洗个热水澡、听听舒缓音乐,或者是喝一些热牛奶,或者是吃一些全麦的面包这种碳水化合物,都可以降低兴奋性,而改善睡眠。第二,不要熬夜,不要睡得太晚,一般建议23点之前就要入睡了。睡前不要看刺激性视频、不要过饱饮食、也不要剧烈的运动,避免脑子过度兴奋,这些也要注意的。如果患者过度兴奋,也可以在晚饭以后,建议晚饭不要吃得太晚,一般6点左右吃完晚饭,再歇着40分钟以后可以做一些体育锻炼,比如快步走、慢跑、跳广场舞、打太极拳,释放过多,过于的精力以后,睡眠就会有所改善。如果这种情况都不好转,自身通过改善不良生活方式以后,症状并没有减轻,还是及时建议及时就医,可以进行睡眠的监测,看是不是有器质性疾病,比如像甲状腺功能亢进患者,就会由于过度兴奋而睡眠减少。这时候可以应用抗甲状腺的药物以后,症状也会有所减轻。当然,像一些女性在更年期激素水平异常,这时候需要补充雌激素,这种情况自然也会有所减轻。如果这些情况都可以除外,也可以在睡前服用像思诺思,也就是酒石酸唑吡坦,或者是佐匹克隆等速效的助眠药物来降低脑的兴奋性,改善患者睡眠情况,自然也就会减轻了。所以这种情况,一般通过改善不良生活方式,同时养成良好的睡眠卫生习惯,必要时配合药物综合治疗,一般都能够很好的缓解。
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为什么晚上睡觉无意识坐起来
晚上睡觉无意识坐起来,可能有一下几种原因:1、不能排除有夜游症的可能性,白天过度疲劳,睡前过于兴奋,可能引发梦游症的发作。偶发的梦游影响不大,可通过针灸、拔罐等物理方法缓解疲劳,一定程度上可以缓解夜游症,如果梦游频发,就需要到正规医院对症治疗了。2、可能和精神压力过大、过度的紧张、焦虑、神经衰弱等导致的睡眠质量下降有关。表现为在睡眠的过程中,突然坐起或者做无意识的活动,但是在睡醒觉之后对自己所做的行为没有意识。这种的可以先心理治疗,在心理治疗无效的情况下,可以配合药物来治疗。建议在睡前喝一杯热牛奶,热牛奶有助于睡眠,平时要规律作息,学习调节自己的情绪,适当做些户外运动,增强免疫力。3、也有可能跟室内的温度过高、出汗特别多等有关。4、睡前大脑长时间处在兴奋状态,比如在睡前打电脑游戏、看喜剧影片、做剧烈运动时间过长等,也有可能出现偶尔坐起的症状。5、患有心脏或者肺部疾病,有可能在睡眠的过程中憋醒出现突然坐起、端坐呼吸等症状。此外,晚上睡觉无意识坐起来还可能与心理社会因素、睡眠过深、遗传因素、发育因素等有关,具体是什么原因引起,需要结合当时症状及发作时间等因素,具体分析,如果频繁出现,需要及时到神经内科进行进一步的检查,明确具体的原因,找到病因之后,进行针对性治疗。
1岁半宝宝睡眠时间标准是几小时
一岁半宝宝睡眠时间应该是13个小时左右,但是宝宝的睡眠时间实际上个体差异比较大。对于一岁半儿童,目前国际上推荐的标准睡眠时间应该是11到14个小时,有的宝宝可能达到15到16个小时,有的宝宝可能就在下限,下限一般是9到10个小时。判断孩子睡眠是否充足还有一个标准,就是要看宝宝经过有效的睡眠以后,生长发育如何。如果孩子生长发育正常,但睡眠时间偏短,也是可以的。如果睡眠时间较少,同时孩子面黄肌瘦,就需要及时到医院就诊。
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晚上睡觉腿突然蹬一下怎么回事
晚上睡觉的时候,几乎所有人都会有脚或手突然蹬一下或跪下来的经历,这是非常正常的生理过程,是在睡觉时不自主的神经反射。当出现腿蹬一下的时候,并不需要特殊的紧张。只要不经常出现,不影响到睡眠,是可以不予理睬的。对于大多数患者来说,晚上睡觉一定要注意保持规律,在睡觉之前要尽可能保持良好的安静环境,人每天要大约有三分之一左右的时间用来睡觉的。进行夜间休息的时候,要尽可能将屋内的环境,保持相对安静的状态,对于充分的睡眠休息,非常有帮助。
晚上睡觉总醒是咋回事
晚上睡觉老是醒,就是睡眠障碍的一种表现,总体上是属于失眠的一个类型。出现了这种情况,首先应该考虑是否存在一些应激性的造成睡眠障碍的一种情况。常见的原因包括在睡觉之前,服用了一些具有兴奋性的饮品、药品或者是白天思虑过度,或者睡眠环境改变,躯体上有任何不舒服的感觉等,都有可能造成睡眠障碍,睡眠维持欠佳,而造成睡眠晚上总是容易醒。比如在睡觉之前,喝了一些具有兴奋性的饮料,比如浓茶或者咖啡等饮品,有可能就会造成在睡眠的过程当中难以入睡,或者即使睡着了也会容易醒来。此外,如果白天存在一些精神心理方面的因素,比如工作压力过大,或者有很多情绪方面的问题,造成在睡觉之前有焦虑、抑郁的情绪,也会影响睡眠质量,造成入睡困难、早醒、多梦,在睡眠当中容易醒来。所以,在出现夜间睡眠容易醒来的时候,应当注意以下几方面原因,来予以避免这样的情况出现。首先在入睡之前避免服用一些食品或者药品,避免使身体、大脑不能很快的进入安静状态。特别是服用一些具有兴奋性的药物,比如激素等药物的时候,都应当注意对睡眠的保护。此外,存在某些躯体的疾病,例如胸闷、气短、憋气等情况的时候,都应当对原发疾病予以诊治。例如有一些心功能不全的病人,不能夜间平卧,在这个时候应当对心功能进行调整来帮助睡眠。此外,在睡眠的时候,还要注意睡眠环境的良好维持,例如保持室温相对比较合适的温度、湿度,都应该保持一个很好的适宜入睡的环境,来保证入睡。
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女性睡眠不好吃什么
女性晚上睡眠不好需要吃什么,不能够一概而论,具体如下,如果患者由于气血不足等因素而引起的,可以通过补气补血的方式来进行调节,有效的缓解睡眠不良的现象,可以多吃红枣、桂圆、黑芝麻等食物。如果患者是由于植物神经功能紊乱而引起的,睡眠不好,需要配合医生服用维生素类的药物来治疗。建议晚上睡眠不好,应该适当喝些牛奶,起到催眠的效果,有利于调节睡眠习惯,建议患者出现睡眠不好的情况,应该引起重视。如果情况较为严重,应该尽快前往医院就诊,由专业医生进行检查和针对性的治疗。
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睡眠障碍有什么原因和表现
可以引发睡眠障碍的原因有很多,常见的就是精神因素和饮用过刺激神经兴奋的饮品。还要考虑是不是存在内科疾病,比如慢性阻塞性肺病就会导致睡眠障碍。环境因素,也会影响患者的睡眠。一般轻度睡眠障碍的患者是没有严重不适的,只是会影响精神状态,但是严重的睡眠障碍就可能会引发焦虑症或者抑郁症。
睡眠障碍怎么用药
睡眠障碍影响着许多人的身体健康,若是发现疾病后,没有在第一时间用药医治,可能会加重病情。因此针对睡眠障碍应该分类型医治,针对原发性的睡眠障碍,用药有四大类。继发性的睡眠障碍,需要针对病因用药医治才能减轻病情。
越睡越困是怎么回事
一般而言,很多的人都存在着出现越睡越困的问题,这是一种比较常见的问题,而主要是因为人们不注意睡眠质量,像是在睡觉的时候,玩手机,就会影响这些问题,而还有对于睡眠质量的不控制,也会是其中的一项影响因素,所以一定要重视这类的问题。
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睡眠不好吃什么
可以调理睡眠的食物有桂圆,莲子,花茶,干姜,肉桂等,可以根据导致睡眠不好的具体原因选择合适的食物调理。如果因为脾虚导致睡眠不好,可以食用莲子、桂圆治疗,莲子、桂圆可以健脾、安心养神。如果患者是因为个人情绪,经常生气导致睡眠不好可以喝花茶改善,比如合欢花、玫瑰花、茉莉花等这些花茶等。对于脾阳不足导致睡眠不好的患者,可以使用干姜、肉桂等温阳的香料进行治疗。很多人经常失眠,难以入睡,可以通过膳食的方法来缓解这一症状。如果睡眠不好就会使人失去精气神,变得有气无力。出现这种情况后建议患者先去医院做详细的检查,通过医生的帮助来改善自己的睡眠,最直接的解决方式。
孕妈睡眠不好怎么办
孕妈在孕期保证充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量,对于自身的健康以及胎儿的正常发育都是非常有利的,可是有些孕妈在怀孕期间,睡眠质量并不是太好,如果出现这种情况注意白天少睡一些,睡觉时及时调整睡姿,改善睡眠环境,另外在睡前搓搓脚心都可以改善睡眠不好的现象。
长期睡眠质量不好怎么办
长时间存在睡眠质量不好,容易导致大家的身体健康以及皮肤状态,受到很大的影响,所以对于睡眠质量不好这个问题,大家一定要早日进行解决。在日常生活当中,大家可以通过喝热牛奶、药物治疗、以及多做运动等办法,来有效提高自己的睡眠质量。
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睡眠障碍常见种类有哪些
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及在睡眠的过程当中,出现异常行为的表现。睡眠障碍,也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。睡眠障碍,通常可以由于多种因素而引起。一般情况下,睡眠障碍的出现,常常是与患者的一些躯体疾病有关系。这些躯体疾病可以包括睡眠失调,以及异态睡眠。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对于人体必不可少。对于睡眠障碍,有很多种的分类方法。睡眠障碍的分类,也比较繁杂。在临床上,睡眠障碍常常可以分为五类,第一类是日间出现过度的嗜睡;第二类是睡惊症;第三类是失眠症;第四类是睡行症;第五类是梦魇。因为失眠症在睡眠障碍当中,所占的比例比较大,大概可以占80%-90%。所以,一般情况下,睡眠障碍是指失眠症。
儿童睡眠障碍的有哪些心理治疗
儿童睡眠障碍的心理治疗方法主要是箱庭治疗,也就是平常所说的沙盘治疗。除了沙盘治疗还有团体或个人的游戏治疗,还会有一些表达性的治疗,通过一些艺术的手段,比如绘画的方式来表达儿童的内心世界,从而进行干预和治疗。
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