肠胃紊乱一般我们叫胃肠功能紊乱，又称作是胃肠神经功能症，排除了器质性病变的前提之下，精神因素是本病发生的主要的诱因，比如情绪紧张、焦虑、生活和工作上的困难、烦恼等等都可以引起胃肠功能的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍，它的主要原因就包括饮食不规律、消化不良、精神因素，比如压力太大、工作少、不顺心等等。有的患者可能会出现腹泻，首先建议您排除一下有没有感染性的结肠炎或者是溃疡性结肠炎，至少先建议您做肠镜排除一下。排除了这些器质性的病变之后，吃一点调节肠道菌群的拮抗剂或者是钙离子拮抗剂，有的人治疗效果很好，可能三天、五天症状就好转，它有时候不敏感可能一两个月也不一定好，这个也是因人而异了。

一般来说不会引起头晕，因为肠胃炎是微生物感染引起来的，也可能是化学毒物或者是药品所导致的，它的表现就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻。一般体液量丢失如果不是特别大患者可能就可以很快的出现自我的代偿，或者根据积极的治疗患者的恶心、呕吐、腹痛、腹泻可能一般一周或者是不超过两周就会得到很好的缓解。但是就是是以下这几种情况有可能会引起头晕，第一就是患者有高血压的基础，可能会在呕吐、腹痛、腹泻的基础上诱发高血压，第二就是出现比较快的水电解质平衡紊乱，这个时候就有可能会引起缺水、缺氧，这样患者也可能会表现为头晕。

肠胃炎的症状其实可能大多数的人都曾经经历过，比如年轻的患者有的肠胃炎的前一天就会和朋友一起聚餐，在外面烧烤、麻辣烫、喝酒、抽烟等，有这些不洁的饮食的病史，再加上我们大家聚会的时候可能会有熬夜，机体的抵抗力也会有下降，吃了这些不太干净的食物以后就会诱发急性肠胃炎。急性的肠胃炎，它的症状有哪些？其实很多人也都曾经历过，患者因为头一天进食不洁会造成恶心、呕吐，有一部分患者会有发烧，患者会有肚子疼，同时有拉肚子，这个时候患者会有急迫地想就医的感觉，因为这些不适会造成患者主观上很难接受，也很担心，这个时候就会来到医院。来到医院，根据这样的病史，可能也很快地就可以明确他的病因，非常简单，我们给患者抽一管血，来明确患者有没有细菌感染，同时要验一下大便，看大便里头有没有表示感染的红白细胞，同时进行细菌的鉴定或者培养，来明确急性胃肠炎的病因。一般来说，在医院经过1到2天的治疗，患者都能逐渐的症状恢复而逐渐地治愈而离院。

慢性胃炎会有腹部的不适，腹部不适的部位通常是位于上腹部，也就是两侧肋弓之下，在脐的水平画一根线，脐之上两侧肋弓之下。部分患者会有腹痛、早饱、反酸、恶心等的消化不良的症状。慢性肠炎患者可能会有腹部疼痛，疼痛的位置可能在脐周，或者部分在下腹等，同时有大便次数的增多、腹泻、形状改变，大便不成行，可能有些稀便，甚至还有粘液的脓血样大便。慢性肠炎患者，要明确肠炎的类型，一般是在临床上，溃疡性的结肠炎是多见的，也有克罗恩病等慢性炎症，炎症一旦牵扯到肠道，会有大便改变。

肠胃不好可以吃桃、苹果等等性质比较平和的水果。胃肠功能不好的患者可以正常吃水果，吃桃、苹果等等性质比较平和的这一类的水果，既可以保证维生素和纤维素的摄取，另外可以减轻这种水果对胃肠黏膜的刺激，比较容易消化和吸收，适合肠胃不好的患者每天进食的。肠胃患者，有不舒服的症状，比如说总是反复的拉肚子，肚子疼、恶心、早饱、反胃、腹胀等等一系列的症状，不敢吃水果，不敢吃蔬菜，害怕水果和蔬菜对胃肠有刺激的作用。饮食上是没有绝对的禁忌，但是还是要有选择性的禁忌，也就是说可以正常吃水果，但是过酸的、过冷的、刺激很强的水果，不太建议胃肠功能不好的患者服用。