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肾虚应该如何调理

发布时间:2022-07-21159020次收听

语音内容:

肾虚的调理应以药物治疗为主,生活、饮食习惯调理为辅。中医治肾虚讲究辨证。肾虚可分为肾阳虚肾阴虚以及肾阴阳两虚,肾阳虚患者多表现为畏寒、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿多、冒虚汗以及阳痿、早泄等性功能障碍,治疗上可用北京同仁堂,其含有鹿角霜、锁阳、肉苁蓉等温补肾阳的中药,还配有熟地黄滋阴清热,对于肾阳虚、肾阴阳两虚的患者均有很好的治疗作用。
肾阴虚患者多表现为五心烦热、冒虚汗、腰酸腿软等,治疗上需要服用六味地黄丸滋阴补肾。
除了药物治疗以外,肾虚患者还要注意调整生活习惯,饮食上多吃一些羊肉、韭菜、核桃,同时注意戒烟限酒,规律作息,适当增加运动以增强体魄。

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