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脸上长斑一直是令爱美者头疼的问题维生素C可使皮肤白嫩渐渐

提问时间：2022-05-24 09:24 | 1人回答 | 65次阅读

维生素爱美头疼

问题描述：

脸上长斑一直是令爱美者头疼的问题，维生素C可使皮肤白嫩，渐渐地淡化黑斑的吗？

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李一兆

李一兆涿州市医院副主任医师回答时间：2022-05-24 09:29

专家建议：一般来说，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。补充一些含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。每天多喝一些水，吃一些温和型的水果，也可以泡一些罗汉果茶来喝。

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