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喝咖啡会导致骨质疏松吗?

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喝咖啡会导致骨质疏松吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
极少量的咖啡是绝不会产生骨质疏松的,但如果大剂量或经常服用咖啡,那么所含的咖啡因有一定的利尿脱钙作用,建议您服用咖啡时提供牛奶补充钙,而且不建议经常服用咖啡,以免影响到正常深度睡眠歇息,随着年龄的增涨,人体内各项脏腑器官功能都会再次出现不同程度逐渐的萎缩,平时还需要有留意,尽量决定营养饮食,补充足够多的钙质以及维生素摄取,适当的多晒太阳。

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筋膜炎和肌膜炎有以下的区别:第一,发病的部位不同。筋膜炎可以发生在腰部、背部以及大腿的后侧,而肌膜炎常发生于一侧的肩背部。第二,症状不同。筋膜炎可以出现部位的疼痛以及活动受限,而肌膜炎可以出现相应部位的疼痛以及肩部的疼痛,可以累及上肢出现疼痛、麻木的症状。肌膜炎常在晚上睡觉受压时疼痛非常的明显。第三,治疗的方法不同。筋膜炎常需要物理治疗以及口服药物的治疗,多数的病人都能够缓解。而肌膜炎常需要口服药物、物理治疗以及中医的针灸、按摩的治疗。第四,病程不同。筋膜炎一般的病程为1~2周就可以缓解和治愈,而肌膜炎常需要较长的时间,病程长者1~2个月才能够治愈和缓解。

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