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吃枸杞能增强免疫力吗?

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吃枸杞能增强免疫力吗?

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
患者可以服用一些枸杞子,可以增强人体免疫力,枸杞子还可以降低血中的胆固醇,对于身体是有好处的,还可以起到造血功能,预防贫血,日常适当锻炼身体提高身体免疫力,荤素搭配,营养均衡,经常锻炼身体,也可以提高身体免疫力,

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突然出现晕倒的现象,到医院检查发现是缺铁性贫血的原因导致的。如果是由于铁剂吸收不良的原因而导致的,在平时还是要注意饮食营养的均衡,都是一些含铁量丰富的食物,比如猪血猪肝,同时要摄入维生素c含量丰富的食物,比如蔬菜和水果类的食物,可以有效的增加铁剂的摄入量,改善缺铁性贫血,如果缺铁性贫血比较严重,还需要考虑进行输血治疗。

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