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头痛失眠病因是什么

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头痛失眠病因是什么

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
疾病推测:这种情况是由肝肾阴虚引来的,需要有用药物救治,平时不加班累生气,建议:服食七菊地黄丸,交联维生素B和四柏林胶囊救治比较好。留意歇息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,松懈心情,防止操劳,尽量办到劳逸结合,始终保持心情愉快,饮食要清淡。

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神经衰弱多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调养的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可推拿双侧的涌泉穴,这样不喝药也可治疗神经衰弱,疗效也是很不错的。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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