研究发现，适当的体力和脑力活动，对于患者的健康其实是非常有利的。因此患者们千万不要由于疾病的原因，而过份限制自身的运动，但是要注意的是，此时不能从事一些带有危险性的工作和活动，如攀高、游泳、驾驶车辆等。一方面既要注意患者个人的身体安全，而另一方面又应当预防癫痫突然发作。可以选择太极拳，跳舞，慢走等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。