膝盖贴膏药部位，建议以疼痛部位为中心来贴，一般通俗的讲就是哪疼贴哪。也可以用手按压一下疼痛的部位，哪里疼痛最严重就贴在哪里。其次也可以按照人体的经络来贴，因为人体的很多经络都是在固定的位置，可以配合经络使用。如果是里面感觉疼痛，膏药是贴在两侧的，有利于药物成分的渗透，从而有利于症状的改善。在贴膏药的同时也要密切观察，避免出现过敏症状，一旦发现局部过敏，那必须立即停止使用。另外在贴膏药的同时，一定要减少活动与负重行走。建议在贴膏药的同时，可以吃活血化瘀的药物，配合热敷、理疗进行对症治疗。平时一定要注意休息，尽量少走路、少爬楼梯、避免深蹲，防止膝关节的过度运动。饮食上应该多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鱼虾、骨头汤等。如果疼痛严重，也可以口服非甾体类抗炎、镇痛药物观察、治疗。另外在敷用膏药的时候，一定要注意服用的时间，一般来讲服用的时间要控制在8个小时到12个小时范围之内。如果时间不够，就可能会导致效果不好，反之如果时间太长则可能会因为这样而导致自己的肌肤出现过敏，一旦过敏就会直接伤害到自己的皮肤。

膝盖弯曲时，弯曲或者伸直的时候响声有好多原因。但是最多，最常见的一个原因是人到了一定年龄之后，或者外伤以后造成了膝关节关节面的不平整。首先最常见的是年纪到了一定时候，不一定很老可能跟遗传有关系。有的人因为父母或者是长辈有膝关节软骨的毛病比较早，就会出现关节软骨的退变、变薄。我们可能都吃过大腔骨，在市场上买过腔骨，有的腔骨表面有薄薄的一层膜，这个膜是白白的，非常光滑，非常好看。那是因为什么，吃牛、羊煮的骨头时候，牛、羊骨、猪骨头一般都是在一两岁的时候就被宰杀了，它们软骨都是非常新鲜，很年轻的。但是人类的寿命长，可能在四五十岁的时候，当然那时候比平常吃的牛、羊、猪，年龄肯定是比它们年龄要大多了，它们是白的，我们已经到了四五十岁了软骨肯定是要发生一些变性，比如颜色首先是改变了，其次是变薄了，再其次是变得不平整，甚至软骨已经磨没了，直接是骨头对骨头了，可以想象骨头对骨头是不是摩擦的时候会有响声，这是指老年的时候人和人不一样，有的人早一些，有的人晚一些。再有的运动员或者是运动强度比较大的病人，他们一般骨软骨可能是退变，变薄的时间就更早发生，所以出现嘎吱响声音的时候这个年龄也就更早一些。所以这是两种原因，一个是退变性的，一个是创伤性的。当然还有一个骨折以后，髌骨骨折、膝关节骨折，已经造成关节面的不平整，这种不平整的互相摩擦肯定也会产生嘎吱响。

膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，膝关节内包括脂肪垫、半月板、膝交叉韧带、滑膜等，走路膝盖疼可能是膝关节某个组成部分出现了问题。常见的原因有：1、脂肪垫劳损：外伤或长期机械摩擦引起脂肪垫充血、肥厚发生炎症，与膝关节韧带发生粘连，使膝关节活动受限，行走时疼痛。2、半月板损伤：是一种常见损伤，半月板损伤会有明显的膝部撕裂感、关节疼痛、活动受限，行走特别是上下楼梯时疼痛明显。3。膝关节滑膜炎：由于外伤或过度劳损等损伤滑膜，滑液分泌减少，活动时关节面摩擦力增加，加速关节磨损，会产生大量积液，容易引起关节粘连，导致关节肿胀及行走疼痛。4。膝关节炎：主要原因为膝关节的骨性退变增生，超重负荷，软骨磨损，出现无菌性炎症，膝关节肿胀疼痛。5、膝关节韧带损伤：多数患者有明确外伤史，膝关节疼痛、压痛、肿胀，膝关节活动受到限制，行走时症状加重。6、髌骨习惯性脱位或半脱位7、髌腱炎：主要表现为蹲跳时疼痛，行走有时会有疼痛感。8、髌骨软化症：膝关节前侧疼痛，休息后好转，随病程延长，疼痛时间多可逐渐缓解。

膝关节炎也就是膝骨性关节炎，是临床当中，中老年人群一种常见病、多发病，多因肥胖、膝关节软骨变性、骨质疏松症、过度应用及损伤等引起。病人主要症状有：膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等。明确诊断后，遵医嘱口服消炎镇痛如尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，配合活血通络药物如云南白药胶囊、龙血竭胶囊、仙灵骨葆胶囊之类的药物；加用营养软骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合针灸、艾条灸、中药热敷等理疗措施，保守治疗效果不佳时，尽早选择关节镜治疗。日常生活中，注意保护膝关节、注意保暖、避免外伤、不做极度屈曲和下蹲等动作，戴护膝保护。合理膳食：多进吃富含钙质、牛奶、瘦肉、富含抗氧化剂的食物，如富含维生素A和类胡萝卜素、含维生素C、含维生素E等食物。

膝关节炎可以采用保守治疗也可以采用手术治疗，早中期的骨关节炎，可以采取保守治疗，平时服用一些药物，但是必须要做好保护工作，骨关节对气温非常的敏感，注意关节的保暖，尽量减少关节的磨损，平时减少体育锻炼，增加股四头肌的训练。