痰湿体质喝什么茶
痰湿体质在医学上来说是不健康的一种体质,它由各种病因导致脏腑功能失调,而这样反过来会严重影响痰湿体质人群的脏腑功能。所以痰湿体质的人喝什么茶会对身体好呢?下面就让我们一起来看看,痰湿体质喝什么茶?
1.普洱茶
大家都知道普洱茶很出名,它主要产自与云南,它的功效也有很多,具有降低血脂、暖胃、止渴、消食化痰等作用。而且它还有降血压的功效,所以对于痰湿体质的人来说能有效的预防高血脂、高血压、高血糖这三高。
2.陈皮荷叶茶
大家都知道痰湿体质的人群都是比较容易肥胖的,而且精神不振,而荷叶茶就有减肥、降血脂的功效,陈皮作为一种中药,它的功效可以说是非常多的,理气健脾、淤血化痰、消化不良等。这些都能有效的治疗消化系统,所以对于痰湿体质的人群来说,陈皮荷叶茶也是不二的选择哦。
3.姜糖茶
我们都知道姜是痰湿体质人群的宝贝,多吃姜能有效的提高人的免疫力。感冒,同时也能缓解疼痛,促进人体的消化功能,有效缓解痛经,所以姜如此多的好处,人们对他可是爱不释手啊,通常人们都会将红糖和姜一起煮,因为它能有效的缓解女性的痛经,所以对于女性朋友来说是特别适合的。同时对于痰湿体质的人群来说,也是不可多得的哦,因为它使人的情绪得到缓解。所以针对痰湿体质的人群,姜糖水也是不不可少的。
4.白扁豆陈皮茶
白扁豆花就是白扁豆的花,他的功效也是非常大的哦,既可以当做食物来食用,而且该是药材可以治病。对于健脾、消暑是非常好的,而且还能抗菌消炎、消毒、调节免疫力,加上陈皮煮为茶,对于痰湿体质的人来说也是非常好的。
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