小小的草莓，不仅可爱而且有丰富营养，尤其对于女性来说，这是她们生活中不可缺少的美食之一。那么吃草莓是上火还是降火?生活中还有哪些食物对下火有好处呢?上火危害大，不仅身体受伤害，心理也会有承受很大的打击。

夏天大家一般都爱吃西瓜，是的，炎炎的夏日啃上一块西瓜真的很爽，西瓜当然是解暑败火的首选水果了，也是夏季的特色水果，西瓜不仅解渴解暑而且还利尿，在夏季一定要多吃西瓜。

女生都爱吃的水果，大多数都会选择草莓，它更受众多女性的亲睐，同时草莓更是天然的降火水果，夏天的时候由于温度过高，很多人容易上火，吃几颗草莓就会好很多，多吃草莓而且美容效果不错。

西红柿虽然是最平常的水果了，一年四季基本都可以吃到，平时大家都把它当做蔬菜炒着吃，味道鲜美，其实西红柿还有一个很重要的作用就是败火，而且对口穷溃疡也有很好的效果。

上火不仅能够让自己身体健康，还会造成严重的皮肤伤害，同时对于家庭来说也是影响，因此治疗此类疾病有很大好处。草莓是上火还是降火?它有一定的去火效果，但是也不能吃太多，这样会有不好的事情发生。