上火有实火和虚火之分，实火多见于心火、胃火、肝火和肺火，虚火多见于肾的阴虚火旺，一般的急性上火多是实火，可以根据上火部位，选择降火的食品或药品。心火表现为反复的口腔溃疡、口干等，可以用莲子心、生甘草泡水代茶饮，成药可以选择牛黄清心丸。肺火表现为干咳、少痰等，可以用雪花梨、枇杷、川贝母煮水或者蒸梨吃，亦可吃秋梨膏。胃火表现为口干口苦、大便干硬等，可以用蒲公英、野菊花煮水代茶饮。肝火表现为着急易怒、口干口苦等，可以用菊花、夏枯草、苦丁茶泡水代茶饮。

嘴唇在中医的理论中，与脾脏有关系，另外可能跟心脏也有关系，但是关系最为密切的就是和脾脏有关系。脾经或者是脾脏有火，患者就会出现口唇发红，同时还有口唇的干燥、裂口，甚至会出现口唇的裂口、出血。这种情况除了口唇发红以外，患者还可能出现口渴、脸红，可能还会有便秘的表现。因此在治疗上要清泻脾阴的火邪、火热，像泻黄散治疗嘴唇红，以及脾经有热常用的一些方剂。泻黄散里除了藿香、防风以外，就是石膏，石膏是治疗脾经有火最常用的药物。

嘴里面起水泡和不当饮食引起的上火有关系，因此要合理搭配日常饮食，多喝些温开水，多吃新鲜的蔬果。如果是缺乏维生素B造成的，要积极补充维生素B。如果是单纯疱疹病毒感染所致，要进行抗病毒治疗。

孩子出现上火恶心，可以进行食疗。上火分为几种情况：第一，上火在上部，表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火热的食物，比如像莲子、百合、绿豆等。第二，火表现在下部，表现为小便黄、大便干，可以吃一些能够润肠通便的食物，比如像苹果、香蕉、西瓜、梨等。第三，出现恶心，儿童的胃肠功能本来比较虚弱，有时候饮食不节制，比如多吃辛辣、油腻的食物，这时可以选择一些好消化的食物，比如小米粥或白米粥，调养脾胃。如果症状严重，建议到专科医院找专科医生去就诊。

橘子很好吃，其实橘子皮也有很大功效，只是大家有时候不知道。每当到了橘子成熟的时候，不少人都会为家里买上很多橘子，一般吃过橘子之后就会将皮扔掉，大家可以来用它喝水，因为它在中药中很重要，喝水也是可以的。但是橘子皮泡水喝会上火吗?

上火是很普遍的一种生理现象，对大家的身体和生活造成影响，由于干燥的季节或气候，长期食用滋补品，不良饮食习惯因素，经常熬夜精神紧张因素等等都会造成上火，那么女人上火吃什么好?我们平时应该怎么避免上火的现象出现呢?

饮食不良是很容易引起肠胃不适的，尤其是胃火旺，因为这样会让人口气不好，还经常便秘，有时候肚子还会痛，真的很难受。那么肠胃热胃火旺怎么调理呢?首先当然是需要通过药物治疗的，同时还需要更加重视饮食，最后养成良好的生活习惯才能更好的预防。

目前哺乳期这个阶段很特殊，而相对于来说也是较为容易上火，但是在这个时期不可以乱吃药，因此有很多人们都想知道在哺乳期上火怎么办呢?下面就为各位新晋妈妈网罗了不少降火的食疗方法，希望可以能够有效的帮助到各位妈妈。

胃火旺、胃热，这些患者饮食应该注意避免吃一些辛热的食物，像葱、姜、蒜、花椒、胡椒、肉桂，这些饮食和佐料，像羊肉都属于辛热的东西，容易加重胃热，还有饮食上像喝酒、烧烤、煎炸的食物、辛辣的食物，都容易引起胃热。胃热的患者适合吃一些清热、生津、养阴的食物。比如：豆腐、绿豆芽、黄瓜、苦瓜、冬瓜，这些都具有清热作用。对于胃热的患者是比较适宜的。平时如果像食疗，可以喝一些绿豆粥，因为绿豆具有清热、解毒的作用。所以绿豆粥是一个比较好的清胃热的食物，尤其夏天，绿豆粥还有利尿作用，帮助热邪从小便排出去。还有像芦根熬汤，既有清胃热，又有生津止渴的作用，对于这种胃热，同时又有津液受损，津液不足的患者，也是非常适合的。

因为胃火要从它的病因上来考虑，如果平时喜欢吃辛辣的食物，饮酒或者是爱吃煎炒、烧烤这些容易生火的食物，那当然首先要避免少吃这些食物，避免生胃火。对于像肝火犯胃的，因为肝火主要是因为生气或者是暴怒，当然首先是应该调畅情志，保持一个愉快的心情，善于调节情绪，防止肝火犯胃，用中医中药来治疗胃热，有一些常用的方剂。胃热常用到的是白虎汤，其中一味比较主要的是生石膏，它具有清胃热、生津止渴的作用。如果胃热同时伴有其他症状，比如消谷善饥，就是容易饥饿，胃脘嘈杂，同时还有大肠不通、便秘的症状，这样的病人可以用大承气汤，其中一味主要的药是大黄，像胃热上冲，可以用泻心汤。胃热可以导致胃阴的亏虚，因为胃是多气、多水之脏，有火热之后，伤阴导致津液不足，可以用玉女煎来治疗。临床也有一些常用的成药：黄连清胃丸、牛黄清胃丸来治疗胃热。还有如果是因为胃热同时有饮食的停滞，比如像口臭、舌苔非常厚腻，还可以用到加味保和丸，它除了有清胃热，主要还有消食导滞的作用。