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上火舌头疼怎么办

发布时间:2018-03-2752299次浏览

上火头疼是我们都会遇到的情况,而由于很多上火的情况都是因为饮食导致的,而嘴部尤其是舌头就成为了最容易出现上火的部位,而舌头上火就会导致出现磨烂的症状,十分的疼痛影响到了进食,那么上火舌头疼怎么办呢?

上火舌头痛怎么办:

多喝些水,吃点清淡的东西,绿茶是凉的,有清火的作用,常用滋阴中药,天冬、麦冬、玄参等,常用的清热泻火药,大黄、黄连、黄柏等,常用的解毒消肿药,连翘、金银花、大青叶等。

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品。

对于上火舌头痛怎么办呢,完全可以按照以上的方法进行改善,这些的调理方法,能够很好的改善上火问题,不过对这些方法使用上,每次也需要适量的进行,这样对上火问题消除才会很有帮助。

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