近年来有调查显示，垂体瘤的发病虑呈逐年上升的趋势，而老年人已成为此病的多发性人群，一旦换上此病，不仅对健康有着很大的危险，也给家庭带来很大的负担，因此积极的做好预防的工作，就显得极为的重要，那么，老年人垂体瘤的预防方法有哪些呢？看过下面的文章后，大家便有所了解了。

老年人垂体瘤的预防方法有哪些？主要有以下几点：

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

老年人垂体瘤的预防方法有哪些？以上为您做了详细的介绍，相信大家对于垂体瘤的预防都有了一定的了解，大家一定要提起注意，养成良好的生活习惯，合理的饮食，从而更好的预防疾病，减少不必要的困扰。