孕早期感冒怎么办
孕早期感冒如果症状较轻,可以通过食疗的方法来改善症状,同时注意休息,适当加强体育锻炼,有助于身体尽快痊愈。如果感冒症状比较重,伴有高烧、久咳等症状,要及时就医,可在医生指导下使用药物治疗,以免因此而影响到胎儿健康发育。
孕期女性的身体状态较之前发生很大变化,特别是抵抗能力会变差,难免受到病毒细菌的侵扰。孕早期感冒是比较常见的情况,此时不宜采取药物治疗的方法缓解症状,但感冒往往会带来不适症状,让本就不怎么舒服的身体更是雪上加霜,这就需要采取相对安全的方法来度过感冒期,那么孕早期感冒怎么办?
孕早期感冒首先要做的就是注意休息,感冒后不宜再进行体力劳动,保证充足的睡眠有助于感冒尽快康复。感冒并不是特别可怕的疾病,孕妇也不必过度紧张,在家中安心休息,适时开窗通气保持室内空气清新,以防症状加重。
其次是饮食调理,感冒往往会伴随着食欲低下,而且孕早期正是妊娠反应的发作期,饮食成了很大的问题。孕早期感冒要注意合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,补充足够的维生素帮助感冒尽快痊愈。饮食上要以清淡为主,注意补充水分,可有助于减轻妊娠反应。
孕期感冒要注意休息,但并不表示要长期卧床,在身体条件允许的情况下适当进行体育活动,去室外散步或慢跑,能够促进血液循环,帮助体内毒素尽快排出。孕期活动要注意不宜过度劳累,以微微出汗为宜。
以上方法针对的是轻中度感冒,如果感冒症状较重,甚至伴随高烧或久咳,可能会对胎儿成长造成严重伤害,需要及时到就医。必要时可在医生指导下使用药物治疗,要注意千万不要擅自用药,以免使用不当而影响胎儿发育。
孕期女性要加强日常防护,根据气温变化适时增减衣物,少去人群密集的公共场合,同时加强饮食营养,做好个人卫生清洁,可以在很大程度上降低感冒的发生率。
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