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孕早期想吃辣的怎么办

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孕早期想吃辣的怎么办

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
根据情况来看,一般来说,怀孕期间不要吃辛辣的食物,因为辛辣的食物不利于孕妇的健康。发生这种情况就会导致胃肠内火过大而引起便秘,同时辣椒交也能够影响到内分泌,从而会发生一些痤疮的出现。这是正常的早孕反应,是指妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状。建议在怀孕之后孕妇要多吃一些清淡的食物少吃一些辛辣刺激,生冷油腻的食物,而且要注意营养均衡,不要挑食,也不要暴饮暴食。平时应该多喝水,怀孕期间最好多吃营养和易消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

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