1型糖尿病的心理疗法是什么: 1.长期血糖控制不良长期血糖控制不良会影响患者的情绪,使患者对治疗失去信心,容易产生不配合治疗的想法,从而进一步影响血糖控制。
如此恶性的循环确实不利于糖尿病的治疗。
血糖控制不良者应争取医生的帮助,分析血糖控制不良的原因,找出解决办法。
只有血糖控制得到改善,精神状态才能得到改善,两者相互限制,相互促进。
2.积极应对调整情绪如何摆脱不良情绪?有一种方法是从相反的方向思考,这往往会使人们的心理和情绪发生良性变化,并得出完全相反的结论。
心理学被称为反向心理调节,它可以克服抑郁,摆脱不良情绪。
3.焦虑,恐惧患者得知糖尿病不能根治,又有多种并发症后,唯恐自己眼要瞎、脚要烂、肾要坏等,担心对其今后的生活、学习、求职、婚姻等产生不良影响,因此感觉生活无望,产生焦虑和恐惧感。
其实糖尿病并非如此可怕,只要早期诊断,在正规医院接受治疗,控制好血糖、血压、血脂等,并发症是可以减少或避免的,患者完全可以和正常人一样生活、工作,享受人生。
4.主动吸收新知识依照“活到老学到老”格言,尽可能接受新的知识。
例如:参加糖尿病知识讲座,订阅糖尿病科学期刊,了解相关知识,掌握与糖尿病斗争的方法,与患者交朋友,交流经验,学习有益的预防和控制手段,缓解孤独和无助。