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高血压可以喝橘子汁吗

发布时间:2021-05-2889806次收听

语音内容:

高血压病人可以喝橘子汁,因为橘子汁是营养非常丰富的食物,适量的喝橘子汁,有增加免疫力的作用。
橘子汁中含有各种的微量元素和维生素,能够提高血管的弹性,促进血液循环,橘子汁中含有钾、钙等物质,也要协助降低血压的作用。而且橘子汁味道比较好,有增加食欲的作用。
高血压是临床非常常见的一种疾病,平时的忌口非常重要,注意不要吃各种动物的内脏、过肥的猪肉,一定要严格控制钠盐的摄入量。橘子、橙子、香蕉、苹果等水果都可以适量的吃,也可以榨成汁喝。

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体位性血压最常见的是体位性低血压。如一些老年人从平卧位突然到坐位,或者早上起床时站起来,会感觉头晕。这时测量血压就发现血压很低。老人再躺下的时候,血压就会恢复正常,这就是体位性低血压。但也有一部分老人,在这种体位改变以后会产生血压增高的现象。比如饱食以后,就可能造成血压升高,比如一些老人晨起高血压,体位性高血压,和老人的植物神经功能异常有关。如果老人的植物神经功能降低,可能就会出现体位性低血压或者体位性高血压的现象。所以一定要嘱咐病人慢起慢坐,不要吃得过饱。
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对于现代的人们来说,高血压成为了较为普遍的疾病,而随着人们生活中习惯的改变等等因素,导致了现代出现高血压更趋向于年轻化,现代高血压不仅仅是老年人才会出现的疾病,很多年轻人也受到了高血压的困扰,那么,年轻人高血压怎么办呢?
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从事高血压防治20余年来,什么样的问题都会有人问,说明大家都非常希望了解这个病,进而更好的预防这个病。

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