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重度脂肪肝饮食方法

发布时间:2020-12-2298184次收听

语音内容:

重度脂肪肝患者的饮食要注意三个方面,第一要注意素食,平时生活中要以素食为主,多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜或者是水果,避免体内的脂肪组织过多,能够降低血脂的水平,避免加重脂肪肝的症状。
第二要注意低脂,脂肪肝的发生和过量摄入高脂肪高胆固醇的食物有关,重度脂肪肝的患者要以低脂的饮食为主,减少或者是避免这类食物的摄入,有脂肪肝的患者要避免长期禁食油炸的食物,长期大量饮酒的患者要注意减少饮酒量,最好是戒酒。
第三要注意营养的搭配,食物尽量要做到多样化,防止出现严重的营养不良。

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脂肪的原因比较复杂,比如说导致肝脏的脂肪在肝细胞内蓄积的都可以导致脂肪肝。比如说饮酒,比如说肥胖,还有一些疾病可以导致肝脏代谢功能的障碍可以导致脂肪肝。常见的比如说2型糖尿病会有百分之四五十的病人会合并有脂肪肝,现在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖,代谢综合征,饮酒,这是最常见的原因。其次,快速减肥、营养不良、药物刺激等也有可能会导致脂肪肝的发生。
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