刺五加能治失眠吗
发布时间:2021-05-1062716次收听
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总是失眠睡不着是什么原因
总是失眠、睡不着可能是肝肾不足、神经衰弱等原因引起的,可以遵医嘱服用天麻醒脑胶囊,该药物主要成分为天麻、熟地黄、肉苁蓉、石菖蒲、远志、地龙,有滋补肝肾、通络止痛的功效,还可以镇静安神,能有效改善总是失眠、睡不着的情况。患者在睡前可以做瑜伽、泡脚,能辅助改善失眠情况。
心烦气躁失眠怎么办
跑步有助于睡眠吗
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安眠药效果好不好
安眠药从效果上分为短效和长效。短效的安眠药像佐匹克隆、思诺思,吃完后大概10~20分钟可以睡着,药效可以持续六个小时左右。长效的安眠药比如说安定,舒乐安定,吃完后大概10~20分钟入睡,可以持续八小时以上。短效安眠药第二天一般不会留下头昏嗜睡,建议选用短效安眠药。另外安眠药长期服用可能会成瘾,时间长了效果也会下降,要在医生的指导下规律的进行调整,顽固型的失眠往往合并有焦虑,抑郁,需要找专科的医生查找病因,才能彻底摆脱安眠药。
病人化疗失眠护理
早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。刺激控制疗法是一套帮助病人化疗失眠护理与睡眠无关的行为和建立规律性睡眠觉醒模式的程序。
孕妇长期失眠怎么办
有些孕妇出现睡眠障碍,怀孕头两个月老是睡不醒,可随着月份增加,却变得睡不着,晚上躺在床上辗转反侧,怎么躺都觉得不舒坦,有时刚睡着,不是腿抽筋了就是要解小便,醒了后再也睡不着,这种现象让孕妇发愁,那么,孕妇长期失眠怎么办?一起来看看下面的内容吧。
失眠症的饮食护理法有哪些
失眠让很多人都失去了正常人的生活,虽然这种疾病是一种常见的疾病,但是很多人都不了解疾病的危害性。要治疗失眠疾病,大家就要重视自己的生活细节,不要因为自己的忽视造成疾病的发病和恶化。要少吃甜食,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食是熬夜大忌。导致反效果,也容易引起肥胖问题。我们都知道咖啡因虽然
失眠会导致什么问题
失眠对人的危害是很大的,有很多经济学家统计,失眠每年造成的损失是数百亿美元,全世界很多重大事故,跟失眠有关。因为失眠了,休息不够,太疲劳了,一疲劳操作就出问题。另外失眠对我们的身心影响也很大,因为睡眠是人体一个很重要的修复过程,因为从阳到阴养了之后,阴再回到阳,就形成一个循环,这是一个很重要的修复,现在科学发现,脑袋里有一个松果体,松果体下面是脑垂体分泌生长激素和修复技术,如果体内的修复不够,他就觉得自己的身体很不舒服,总是有一种很危险,有一种大难临头的感觉。失眠的人是很纠结的,在脑功能的恢复上有影响。第二个也会影响心脏的功能。失眠的患者也比较容易出现各种并发症,有高血压、高血糖这些并发症状,时间久了,有一些内脏的脏腑疾病也出现了。另外失眠会严重的影响工作、学习,疲劳进一步会影响多器官的变化,像消化系统、泌尿系统,整个各个器官的修复能力下降。然后如果再遇到外来的致病因素和某种压力,这种情况可能会进一步恶化。失眠有些是一过性失眠,有一些因为某些事情的刺激,突然失眠了,过几天恢复了或者一周内恢复,都属于正常范围。如果达到一个月以上,就有一个严重影响,一般我们如果说有三个月以上,我们建议要找医生进行诊查,看看体内有没有一些其他的器质性病变,导致失眠。另外进行一个鉴别,具体是什么原因,因为情志因素它是一时的,但是如果身体内的代谢因素或者器官和结构性问题,需要一些详细的检查,如果是相关疾病引起的,我们还要对致原发疾病,如果仅仅只是神经系统的兴奋抑制异常,调节神经系统,调节中医讲心肾相交,心肾调节、气血循环。中医强调从人的整体观来进行一个调色,把气血调和了,阴阳调和了,睡眠就稳定了。
失眠的中医治疗有什么
治疗失眠最好方法
从这个临床来讲,治疗失眠有很多的方法,一方面,西药可以治疗失眠,再一个中药有好多方剂都可以治疗失眠。再一个像针刺、艾灸,对于治疗失眠也有一定作用,选用哪一种方法治疗失眠,主要要看这个患者的具体情况,比如这个患者长期失眠,而且伴有这个胃的病。你看功能性消化不良了,吃完了,胃腹胀了,这个引起的这个失眠,中医上有一句话叫:胃不和则卧不安,所以治疗这种失眠,首先要治疗这个胃病,把这个胃病治好了,然后失眠才能得到这个完美的治疗,再一个有些个这个失眠是由于肝火旺盛引起来的,比如患者这一段,正好家里有急事或者有烦恼的事,或者有生气的事情,这种情况下的,治疗失眠就首先要疏肝理气,把这个肝气疏解开了,然后再采用专门对症治疗失眠的药物治疗效果,才能这个达到理想的效果。
中老年人失眠怎么办
中老年人失眠时可以服用苯海拉明糖浆等具有催眠作用的药物,也可以选择服用非苯二氮卓类药物。另外,患者可对症用水煎服泻肝安神汤和舒安汤进行调理性治疗,或者服用安神补脑液等中成药。如果失眠比较严重,还可以采用重复经颅磁刺激的物理疗法来治。
失眠的原因和治疗方法
睡眠的好坏直接影响了一个人的精神状态,而现在失眠的人越来越多,影响了日常的生活和工作。有了失眠的症状,不要随便治疗,首先要明确失眠的原因。导致失眠的原因有很多,一般是心理因素,环境因素、药物因素、以及一些疾病因素导致的。对失眠的治疗尽量要找对原因然后治疗。一些心理因素导致的失眠都要进行一些心理行为的疏导。培养良好的睡眠习惯,严重失眠的还可以进行药物治疗。
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什么是心理失眠
心理性失眠是因为心理因素造成长期失眠状态。在失眠患者中,心理性失眠占很大的比例,往往导致患者的失眠症状越加严重,并且久治不愈。病人对失眠过度关注,而过度关注会引起睡眠质量下降,长时间持续造成焦虑、抑郁、焦躁、心烦等一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环,睡眠质量越差,越焦躁越心烦,越关注睡眠质量越差,形成恶性循环。心理因素虽然是导致失眠的重要原因,但只要患者能够自我调节心理活动,都可以治好。
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山茱萸治疗失眠效果好吗
临床上很少用山茱萸一种药治疗失眠,可能也不会有很好的效果。山茱萸是单一的一味中药,它是补肾阴药物。在临床上很少单纯用一种药治疗失眠,一般都是与其他药物配伍,形成不同的方剂。单纯用一味药来治疗失眠,临床很少这样用,可能也不会有很好的效果。山茱萸治疗失眠效果好不好,要看失眠的原因。从中医的角度看失眠的原因是心肾不交还是心阴不足,还是因为肾虚所造成。如果因为心阴不足,可能用天王补心丹。如果是肾虚,可能用六味地黄丸。