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空腹超过十二小时血糖会升高吗

发布时间:2022-06-0714535次收听

语音内容:

空腹超过12个小时,血糖可能升高,也有可能会降低。
第一,血糖升高。如果空腹超过12个小时,人体可能会处于一种饥饿感,血糖可能偏低,身体会分泌一些升高血糖的激素,这时候测血糖会发现血糖升高。
第二,血糖降低。如果空腹超过12个小时,人体能量的来源减少,身体可利用的葡萄糖明显减少,因此测血糖也可能降低。临床上测空腹血糖要求8小时以上,如果空腹血糖时间过长会影响测血糖的结果。所以在进行检查空腹血糖的时候,注意不要空腹血糖时间过长。
临床上通过检测空腹血糖了解患者的血糖控制水平。长时间的空腹不进食还有可能会导致消化系统的疾病,比如像胃炎、胃溃疡等,同时还会影响到空腹血糖的检测。

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血糖值的正常范围
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温性水果包括哪些
寒性和温性,是中医里面经常出现的一些问题,老百姓也是耳熟能详。水果大多数都是寒性的水果,但是有个别的,是中医所言的温性水果,比如芒果、荔枝,还有樱桃、榴莲这些食物,桃也是是属于温性的水果。所以老人经常讲肠胃不太好的时候,我们可以吃温性的水果,如果吃西瓜、吃雪梨,这样寒性水果容易拉肚子,可以试试吃点桃儿,吃这一类的水果,会让你的肠胃感觉更舒服一些。。但是我们不同的人选择水果的时候,需要注意,比如血糖比较高,荔枝、芒果,还有榴莲,这些温性的水果就应该严格控制,尤其是榴莲,榴莲里面碳水化合物的含量,高达28%什么概念,米饭碳水化合物的含量24%-25%,它居然比米饭的含糖量还要高。所以这一类的食物,建议最好是闻闻味儿就算了,但是在这些温性的水果里面,有个别的水果,对于糖尿病患者比较友好,比如樱桃,樱桃的碳水化合物的含量其实并不高,只有百分之十几,但是它的血糖生成指数,也就是GI,相对来讲在水果里面,算是最低的一类。这类的水果,糖尿病的患者如果餐后血糖控制得比较好的情况下,可以每天吃100g,不要超过200g,这样的量,不仅可以让你更好的控制血糖,而且还可以摄入一些微量营养素。
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胰岛素的主要功能是降低血糖,在降低血糖的同时,还能合成身体中的蛋白质、脂肪等。胰岛素是人体胰岛分泌的一种激素,根据人体血糖高低,身体就会分泌相应的胰岛素,比如人体血糖高,分泌的胰岛素会增多,血糖低,分泌的胰岛素会减少。1型糖尿病人,胰岛功能基本上已经丧失,必须要用胰岛素来降血糖,身体中能够降血糖的只有胰岛素一种,所以要用胰岛素。2型糖尿病人在病程的后期,胰岛功能变差,也需要用胰岛素。
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糖尿病患者可以吃的水果有无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓等等。糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果,比如无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓、山楂、甘蓝、猕猴桃、樱桃等。患者需要控制每天摄入的热量,可以在医生的指导下用胰岛素或者是降血糖的药物来治疗。对于糖尿患者来说,只要血糖已经维持在一个正常的水平,绝大部分的水果都是可以吃的,但要注意控制量,像一些含糖量高的水果,建议最好就不要吃了,比如说,香蕉、干枣等,尤其是干枣,它的含糖量在30%~40%以上,所以,不建议糖尿病的患者食用。另外,像是桂圆、龙眼,葡萄等也都是高糖的水果,建议最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃,但也要控制量。平时,建议患者要勤监测血糖,在医生的指导下,正确合理使用药物