缺乏维生素A会造成夜盲，生长发育不良，易患呼吸道、消化道、泌尿系统感染性疾病。维生素A是一种脂溶性维生素，可从食物中摄取，也可由人体内的胡萝卜素转化而来，具有广泛而重要的生理功能，如维持视力、维持皮肤完整性、促进生长发育等。维生素A缺乏病是一种因体内维生素A含量缺乏，所致的营养障碍性疾病，可造成皮肤干燥脱屑、眼睛干涩、夜盲、生长发育不良等情况。因缺乏维生素A的程度和持续时间不同，症状轻重也不同。通常以眼睛的症状出现最早，并且逐渐进展。皮肤的症状多见于年长者，可单独发生。如持续性缺乏维生素A，还可以出现生长发育的障碍。此外，部分患者没有上述典型表现，可因维生素A缺乏导致免疫力低下，易患呼吸道、消化道，以及泌尿系统感染性的疾病，出现相应的症状。眼睛的症状：初期表现为眼睛干涩，瞬间适应黑暗的能力变弱，随后可能出现夜盲。进一步发展为眼结膜和角膜失去光泽和弹性，出现银白色泡沫状的白斑，自觉畏光、眼痒，甚至由于角膜软化、穿孔造成失明。皮肤的症状：初期表现为皮肤干燥脱屑，进一步发展可在大腿和手臂出现大量质地坚硬的丘疹，后期可蔓延至颈、腹、背等部位。生长发育的障碍：长期缺乏维生素A，可表现为骨骼短粗、牙齿发育不良、生长迟缓、智力轻度落后等等。此类患者多伴有营养不良、贫血等其他营养障碍的情况。

近视450度是中等程度的近视，具体要通过实际测量。近视450度是一个验光的结果，正常的验光后确定屈光不正的性质，定性定量为450度，而视力是功能等级性的参数，这两个参数是有关联的，但不是同一个性质，不能直接进行换算。一般而言裸眼视力越差意味着可能屈光不正的程度越高，但屈光不正的程度和裸眼视力不能进行简单的换算。裸眼视力在没有矫正的情况下，个体差异是非常大的，所以只能明确说近视450度是中等程度的近视，裸眼视力通常来说要比4.0偏差很多，具体多少是以实际测量的裸眼视力为准。

对于青少年近视患者，平时应注意，多吃新鲜水果蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金枪鱼，三文鱼等，另外要多吃富含叶黄素及胡萝卜素的蔬菜及水果，比如玉米、南瓜、胡萝卜、蓝莓等。饮食是一方面，最关键的是平时要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，尽量避免过度疲劳用眼，保持良好的坐姿，培养正确做眼保健操的习惯，长时间用眼后保持远眺一会儿，让眼睛得到休息。另外要保障充足的睡眠时间及睡眠质量，让眼睛得以充分休息，改善照明环境，避免在较暗的光线下学习及工作。培养良好的阅读习惯，不躺着看书，玩手机等。控制手机、电脑等电子产品的使用，每次使用超过30~40分钟后应休息远眺放松10分钟。

近视分为真性近视和假性近视两种形式，它属于屈光不正的一种，对于假性近视是不需要矫正的，它只要通过散瞳验光或者是改变用眼习惯就会能够恢复原来的度数，不需要配戴眼镜的。而对于真性近视，需要通过配戴眼镜来矫正，当然除了佩戴眼镜以外，还可以通过手术治疗。眼镜主要是用来矫正用眼度数，使看物体更加清晰。如果不佩戴眼镜的话，有可能会加深度数的发展。同时看物体也模糊，不太方便，容易产生视疲劳的现象。同时还会导致眼球调节功能的下降。所以建议近视患者要尽量佩戴眼镜矫正，或者是选择手术治疗。而且在日常生活中多加预防，多参加户外运动，在饮食上多加调理，多吃些含有维生素A的食物。

近视手术前首先需要做一个详细的检查，然后咨询医生，敲定具体的手术方式。在做近视眼手术之前，医生一般都会给您一个详细的建议，其中比较重要的一点是点抗生素眼药水，对眼睛进行消炎，避免手术后发生感染。因为一旦发生了感染，患者的视力就会受到影响。手术前点消炎药非常重要，如果您想做近视眼手术，一定要严格执行医生的医嘱，好好点消炎药。这是第一点要求。第二、手术前要做注视训练，可以帮助患者在手术过程中和医生配合，患者配合得越好，医生做手术的精准度就会越高。因为近视眼手术实际上就是在患者的眼球上磨一个镜片，患者配合的越好，眼珠不动，将来这个镜片越精准。如果患者动了眼睛，有可能影响患者的视觉质量。所以近视眼手术前一定要做到两点，第一点消炎眼药水，第二做注视训练。