舌苔黄厚腻最多见是过食辛辣，或者肥甘厚腻，抽烟饮酒，湿热中阻后造成，夏季湿气重的时候，也容易舌苔黄厚腻。舌苔黄厚腻是常见湿热停聚的舌象。中医认为舌黄代表着有热，苔腻往往有湿有滞，甚至有痰湿的表现。舌苔黄厚腻跟外界的环境或者时节有关系。脾胃加有湿热，导致气机不畅引起舌黄苔厚腻，要用清热利湿的方法进行调理。在苔黄厚腻时，一定要看舌齿，舌齿红的时候往往有热，这时可以用平胃散，或者用清热利湿的方子。

中医的虚胖确实和患者的体质内水、湿、痰的凝聚关系非常大。肺、脾、肾三脏的这种功能紊乱，往往会引起水湿的停聚或者说水液不能完全代谢，从而引起了这种虚胖。所以虚胖以后，首先祛湿还是很关键的；另外，我们大家也知道，盐能吸水，所以这种虚胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制这种盐分的摄入；还有就是说，我们虚胖的时候，这种补脾、益气或者说助阳的方法进行治疗，效果也是很明显的。所以虚胖的患者，我们一定要调整脾肾的功能，多用一些祛湿利水的方法来解决功能失调、水质停聚的问题。

痰湿体质的调理主要以补益脾胃、健脾祛湿为主。在饮食方面，不宜多吃甜腻酸涩的食品，如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲鱼等。饮食以清淡为主，可以多食用一些像山药、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛湿作用的食物。同时需限制食盐的摄入，且每餐不宜过饱，一定要吃早餐。人体不适宜居住在潮湿的环境中，在阴雨季节的时候，一定要注意保暖，避免湿邪对人体的侵袭。药物方面可以选择陈皮、砂仁以及白茯苓等有温燥和健脾祛湿作用的保健中药，根据个人体质在医师指导下服用。

痰湿体质是一种中医的概念，主要是因为体液的异常积存，使得人体内部出现和自然界中潮湿环境类似的征像。痰湿体质绝大部分是由于生活或者工作环境特别潮湿导致，尤其是在南方梅雨季节这样的天气更容易诱发痰湿体质。

很多痰湿体质的女性朋友会有月经量少的情况发生，痰湿体质是由于体内脏腑功能出现问题，失调导致气血不畅，湿气停留、积聚在一起，导致痰湿内蕴表现。由于气血不畅，所以容易导致女性朋友在经期的时候量少。

痰湿中阻主要是在中医当中是因为经常的喝酒，或者是吃那些肥腻的食物，都会给脾胃造成一定的伤害，这时就会造成我们痰湿中阻的表现。患者出现痰湿中阻时一定要尽早的用中药的方式，改变饮食的习惯来进行综合的调理。

痰湿的原因有很多，不同体质的人也会有不一样的表现，有的还有可能是遗传的因素，任何的病症对人体来说都是不健康的表现，当出现痰湿的症状大家可以及时的治疗，使其得到改善。痰湿的症状有哪些?它的表现有很多，大家可以一起来了解一下。

现在各种各样的疾病，危害着人们身体健康，两个不同的疾病，症状相似，就会被人们误解，无法找到病因，治疗盲目不仅病情得不到缓解，还会有其它病症出现。了解痰湿和痰热的区别?拱到适合的方法，轻松治疗疾病，让身体好起来。

痰湿体质患者脾阳虚损，而食物和水主要通过脾上输到肺，运散到全身，所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤术甘汤、二陈丸、六君子丸是很好的健运脾胃方剂，此外痰湿体质患者在生活中应多吃新鲜水果蔬菜，注意饮食清淡。

痰湿是一种病症名，主要指人体质的一种症状，多由饮食不当或疾病困扰而导致。“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留在体内而形成，“湿”分为内湿和外湿，外湿指环境潮湿，内湿指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚而形成内湿。