感冒和新冠感染可以通过流行病史、症状、影像学检查、核酸检测等来区分。1.流行病史：感冒主要是通过含有病毒的飞沫传播，具有一定的传染性，但一般不会出现集中传染。新冠多具有传染性，且本病潜伏期多在1-14天。2.症状：感冒常见症状为鼻塞、流涕、打喷嚏，可伴有咽痛、发热、咳嗽等症状，一般一周左右可自愈。新冠肺炎是由新冠病毒感染引起，以发热、干咳、乏力为主要表现，重症患者多在发病一周后出现呼吸困难或低氧血症，严重者进展为呼吸窘迫综合征等。3.影像学检查：普通感冒病人胸片检查绝大多数无异常。而大部分新冠病毒感染患者胸片或CT上会有磨玻璃样片絮影，严重患者会出现“白肺”。4.核酸检测：新冠肺炎确诊主要是通过做新冠病毒检测，当核酸检测阳性，且有相关临床症状、影像学表现则基本可以确诊为新冠肺炎。

经常患上感冒并且不容易好，主要是由于患者的体质相对较弱所导致，长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、营养不良，或者患有一些基础疾病，抵抗力就会受到影响，容易出现病毒细菌等致病微生物感染，引起感冒发烧等症状。这些人群患上感冒后病情相对比较重，并且不容易治愈。因此在日常生活当中需要适当的注意。首先要注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼，可以提高身体素质，饮食也应均衡，不仅要多吃新鲜的蔬菜和水果，还应保证每日蛋白质的摄入量。天气变化时要及时的增减衣物，必要时还可服用一些提高机体免疫力的药物。

感冒以后多吃蔬菜和水果，对于缓解感冒症状有一定的效果。感冒时适合吃的蔬菜有萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、洋葱和生姜等。蔬菜中含有大量的抗氧化剂，能够帮助抵抗病毒。另外蔬菜水果富含丰富的维生素C和胡萝卜素，也可以提高机体免疫力，帮助身体抵抗病毒。对于感冒也有一定治疗作用。萝卜有清热解毒止咳化痰的作用，尤其对于风热感冒引起的咳嗽痰多的患者有较好的治疗效果。生姜具有散寒发汗，解表祛风的作用，适用于风寒感冒患者。

感冒时候是不建议吃螃蟹的。感冒期间患者的脾胃以及肺脏等相应的功能都有减弱，螃蟹本身属于大寒食物，食用后会加重体内的寒凉之气，容易助湿生痰，是不利于感冒恢复的。另外，感冒的时候，患者通常食欲较差，消化能力也相对较弱，螃蟹属于高蛋白食物，是不易于消化吸收的，此时吃螃蟹容易导致病情加重。因此，感冒时是不建议吃螃蟹，饮食建议以清淡为主，避免进食辛辣、油腻的刺激性食物，待感冒恢复以后再吃螃蟹。

所谓感冒其实是咽喉部和鼻腔上呼吸道的感染，感染最常见的病因60~70%是因为病毒引起来的，所以上呼吸道感染的情时候很少有咳嗽，或者是只有简单的干干咳，少量的白痰。如果出现黄痰，一般考虑病人合并有下呼吸道感染，或者是有气管炎，甚至有个别病人会有肺炎，这种情况第一要到医院做一个常规血的化验，评价它细菌感染的情况。如果说病情比较重的情况，必要时还要做胸片的检查，除外有没有肺炎的情况，不管是气管炎还是肺炎，如果出现黄痰的话，一般都是考虑是细菌感染，所以一定要给予抗细菌的治疗。