乳房摸起来像颗粒状的疙疙瘩瘩，一般是没有太大问题的，因为整个乳房的表面，在皮肤下面是脂肪层。如果年龄比较大的患者，经常形成脂肪的颗粒或者是脂肪瘤，应该用手抓捏起来，或者平铺的扪诊经常有颗粒状，或者是乳腺的腺体，叫导管状的增生，或者团块样的增生，也会在平时自我检查的时候有颗粒状，多数情况是这样，不用太担心。当然也有一些乳房上的颗粒，是良性的肿瘤，最常见的是纤维瘤，但是也有脂肪瘤、错构瘤等等，比较少见的。大家也比较担心颗粒状的肿物，还包括乳腺癌结节，癌结节相比较其他的，乳腺结节经常是质地比较硬，活动度也比较差，和周围组织分界不清，有粘连的感觉，在彩超上经常有丰富的血流信号，边界不规则、向周围组织浸润生长，内部回声不均匀、没有包膜，恶性的可能性就会非常的大。所以一旦发生乳房的颗粒，不论是好是坏，还都应该首先想到去专业医生那里做相应的检查，除外恶性的可能。

乳房肿块现在越来越得到重视，因为现在女性体检越来越多，体检中经常会报结节、肿块。但是大多数肿块是良性的。实际上乳腺癌的发生率并不高，中国人可能有十万分之四十、五十的水平，癌几率非常低。大多数结节都是良性结节，主要是增生性结节和纤维腺瘤，但是这些结节需要到正规医院明确。发现这些结节以后，需要通过各种检查明确这些肿块到底是良性还是恶性。会有各种体检，B超、钼靶、核磁，这些不同的影像学检查来大致考虑。如果是良性，可能是随访。如果结节明显增大，或者本身已经比较大了，也有可能进行手术治疗。但如果是恶性结节，就需要进一步通过病理检查明确恶性肿瘤，再进行后续标准化治疗，从而达到很好治疗效果。因此对于乳腺肿块紧要的工作是要到正规医院进行检查，明确肿块的性质，来决定下一步治疗。

乳房肿块现在越来越得到关注，有时候体检中就会发现乳腺肿块。首先要明确肿块的性质，乳房肿块多是良性肿块，最常见的原因是增生性结节或者纤维腺瘤。这些结节，尤其腺瘤，单纯通过药物、按摩很难去除，去除方式就是通过手术切除。但是腺瘤或者增生性结节，并不能通过手术完全根治，切除的只是可见肿瘤。这些肿瘤切除以后，也许其它部位还能长出来，并不能把病完全治好。还有一类结节就是恶性肿块，恶性肿块不是单纯通过手术能够完全治愈的，需要综合性治疗。因此一旦发现结节，需要到正规医院、专科医院或乳腺专科明确肿块是什么样的性质，明确性质以后，再来决定什么样的治疗。不论随访、切除还是进行穿刺活检，都需要专科医生提出完整的建议，从而对肿块很好治疗。

乳汁淤积引起的肿块通常是由于乳管不通畅，乳汁中含有丰富的营养，通过并发细菌逆行性感染可能会导致细菌在乳汁中繁殖，发生乳腺炎。出现单纯乳汁淤积硬块时，未出现发热等全身表现，有时用手法按摩和吸奶器，疏通乳汁。手法按摩时可自行按摩或专业正规催乳师按摩，按摩时需注意手法轻柔以及正确的按摩方法，切勿暴力按压、挤硬块，不正确的按摩方法可能会引起乳管的损伤或乳腺炎症的扩散，按摩前可以用温毛巾湿敷乳房，促进乳管扩张。吸奶器可选用市面上常用的正规品牌的手动和电动吸奶器。如果出现乳汁淤积那么这一侧的乳房需要停止哺乳，因乳汁中可能会含有细菌。但对侧乳房不停止哺乳，因为停止哺乳可能会加重乳汁淤积与影响婴儿的营养。如果局部红肿明显伴有发热等全身表现时，需要及时到专业的乳腺科就诊。

生理性病变乳房肿块一般不需要任何处理，定期复查即可，如果疼痛明显可口服止痛药缓解症状。新发现肿块、月经后肿块不消失、肿块变大等情况需及时到医院就诊。如果不确定是良恶性，可能需要进一步行活组织检查。发现乳房硬块时不需要太紧张，因为大部分乳房肿块是良性病变或者生理性病变。生理性病变乳房肿块通常是增生发硬的腺体，在不正确的手法触诊下误认为是肿块。通常随月经周期出现周期性变化或者胀痛。发现乳房肿块出现以下情况，需及时到医院就诊，包括：新发现肿块、乳房某个部位明显不同于其他部位、月经后肿块不消失、肿块变大、乳房皮肤发红或者像橘皮样改变、乳头凹陷、乳头溢血。就诊时需向医生提供相关病史，包括什么时候发现肿块以及是否有其他症状。医生将根据病史进行体格检查和辅助检查。