身体凉主要的原因或者最直接的原因就是末梢的灌注不足，也就是血压下降，身体的皮肤血流量减少，灌注下降，就会出现身体的发凉。当然，这种血压下降，一个跟药物有关系，比如用降压药用的过度，降压过度，这种也会出现身体发凉的情况。另外，像甲减，甲状腺合成甲状腺素减少，身体处于低代谢的状态，这种情况也会出现手脚凉，身体发凉的情况。除了手脚凉以外，还会出现了心率变慢，心率每分钟在60次以下，心动过缓。另外还会出现像便秘、腹胀、身体的水肿。当然。如果是儿童长期的甲状腺功能减退，还会影响智力的发展。除了以上因素以外，身体凉，尤其手脚凉，还见于气血不足，尤其是身体缺乏锻炼的人群，或者是女性的人群，因为缺少功能锻炼，心肺的功能相对的比较差，或者有贫血的情况，这种情况都会出现人体的气血不足，周围的皮肤、四肢血循环下降，信号不好，末梢循环比较弱，就会出现手脚凉的情况。

一般甲减患者不建议吃海产品，因为甲状腺功能减退临床上大多是由于继发性甲状腺功能减退，一般是因为甲状腺炎或者甲亢，经过手术或者碘131治疗以后导致的甲状腺功能减退，所以一般需要低碘饮食海产品含碘量丰富，所以不建议吃，尤其是海带、紫菜含碘量非常高，不建议使用，而且有可能需要摄入低碘盐或者无碘盐。甲减最典型的症状就是怕冷、体重增加、便秘、心率减慢等，严重的还会出现粘液性水肿，还会出现心功能不全或者心衰。如果影响消化系统，有可能出现食欲不振或者因为摄入不足导致的贫血等。对于女性而言，也有可能发生月经不调或者闭经对于备孕期的甲减患者来说，一定要把甲状腺功能控制在要求的范围之内，因为有可能不孕或者怀孕以后严重的也有可能出现流产或者胎停发育，对于胎儿的健康发育不利，有可能影响胎儿的智力发育或者导致呆小症。所以一定要定期复查甲状腺功能，及时调整药物剂量。

甲减是因为甲状腺或垂体等原因造成的甲状腺素分泌不足，导致的一系列低代谢征象、粘液性浮肿等表现。甲减分为原发性甲减和继发性甲减。原发性甲减是由于甲状腺本身的问题造成的。常见的原因有：1、碘缺乏，甲状腺素合成的原料需要碘，当原料不足时甲状腺素不能有效合成造成甲减；2、自身免疫性甲状腺炎，可由于炎症对甲状腺滤泡细胞的破坏造成甲减；3、药物性甲减，由于服用较大量的抗甲状腺药物抑制了甲状腺素的合成或使用胺碘酮等药物抑制了甲状腺素的释放；4、放射性碘治疗破坏了甲状腺滤泡细胞。继发性甲减是由于垂体疾病如垂体瘤、席汉综合征等，促甲状腺素合成减少，使甲状腺素合成减少，造成甲减。

甲减患者的饮食跟正常人完全一样，没有什么特殊的要求。只需要补充外援的甲状腺素就能得到很好的治疗，不像甲亢，需要患者一定要配合禁碘饮食。甲减跟正常人一样的饮食就可以了。比如海产品、海鲜都没有绝对的限制，包括紫菜海带等等，正常的进食就可以。也不能因为多补碘，多吃这类的食物，对甲减的治疗也并没有过多的意义。而针对自身免疫性甲状腺炎。桥本氏病这类的甲减，由于微粒体抗体和甲状腺球蛋白抗体的升高引发的自身免疫。而对于这一类的自身免疫引发的甲减，还是主张患者适当的控制一下碘的摄入而不是禁碘。适当的控制海含碘食物的摄入量，对疾病也是有一定好处的。因为过多的碘也会引发免疫反应的过度的增强。

甲减当然可以医治，但是医治并不代表不服药。根据发生甲减的病因不同，甲减是否可以临床治愈也是不相同的。如果甲状腺功能减退是由于某些炎症，手术或外伤所引起的破坏，比如亚急性甲状腺炎，急性化脓性甲状腺炎等，大多数患者在这些情况过后，随着原发病的病情逐渐好转，甲状腺功能减退会逐渐恢复正常。但如果是由于自身免疫性因素所引起的甲状腺功能减退，如桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退，或幼年时期发生的不明原因甲减，大多需要进行长期的正规的治疗，并且定期的进行甲状腺激素水平的检查，保持在正常水平，此时就不能达到临床治愈，但是可以长期稳定在正常水平控制比较好，对身体健康影响也并不大。总之，甲状腺功能减退症部分患者可以根治，另一部分患者虽然不能完全治愈，但经过正规的治疗也能够达到比较好的效果。但是需要每天服药，定期复查甲功，及时调整药物剂量。