米兰平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

葡萄干上火吗

发布时间:2019-11-2264972次播放

视频内容:

葡萄干是拿葡萄经过烘烤或者日光暴晒之后,把水分蒸发掉,形成的一种干果。葡萄干因为水分含量较少,里面富含的大都是糖分,吃糖吃多了,自然会引起上火。
从中医上讲,上火是热邪和燥邪、火邪在人体内的一种反应,会出现嗓子干、嗓子疼、咽干、咽痛、口舌生疮、小便短赤、头发蒙、头发沉、流鼻血等这些情况。因此,葡萄干这种干果是不适合多吃的,过量食用不仅会导致上火,还会导致胃部反酸、大便干燥食欲不振等。建议每天最多食用30克,差不多30粒左右。葡萄干含有铁,白藜芦醇,多酚,味甘,食用葡萄干可有效降低血中胆固醇,但是由于其糖分含量高,不建议糖尿病患者食用。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

风热感冒是不是上火引起的
上火有一部分是由风热感冒引起来的。火是体内的热量分布不均匀,热量发生转移,热量聚集到上一部分。感冒有风寒风热伤风等等,就是感受到外面的热邪和风邪,所以火热之下,可以让人体上部出现一些上火的表现。风热感冒有一些也并不表现为上火,可能表现为全身发热,而不是热量不平衡,局部的堆积。所以风热感冒和上火是两个不同的概念,们可以为因果关系,但是也不一定有相关性。
语音时长 01:24

2021-12-30

90825次收听

01:48
小孩上火吃什么药
孩子上火,可以在医生的指导下服用金银花露。孩子上火多数可以表现为口腔有异味、咽喉肿痛、大便发干等。金银花露以金银花为主要原料,其中含有木犀草苷,这种成分具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用,常用于小儿痱毒、暑热口渴的治疗,特别适合孩子大便干、眼屎多、口舌生疮、咽喉肿痛等上火实证时使用。除用药物去火外,家长平时也可以给孩子适当多吃一些凉性的蔬菜、水果,如黄瓜、冬瓜、梨、西瓜等,促进孩子通便、排出毒素。
肝胆上火怎么降火
肝胆的上火主要是湿热蕴结于肝经和胆经,在治疗上,经常用的一个药物叫龙胆泻肝丸,龙胆泻肝丸是治疗肝经、胆经湿热最常用的一个药物,而自己也可以通过按揉一些穴位和经络,起到倾泻肝胆之热的作用,比如可以敲打胆经,胆经位于腿部,尤其是大腿和小腿的外侧中央的位置,或者中央偏后一点的位置。可以握空拳,自上而下轻轻地捶打,也可以起到去出肝胆之热的作用。在吃药和治疗的同时,要控制好自己的情绪,不要发脾气,不要生气,要减轻自己工作、生活的压力,加强体育锻炼,少吃辛辣油腻的食物,远离烟酒,这些对于治疗肝胆上火,都是很有帮助的。
语音时长 01:29

2021-06-25

73572次收听

婴儿上火降火饮食
婴儿上火会表现为嘴里有一些味道,容易感冒发烧,手脚心的火热、发烫,还有大便干燥。婴儿上火之后,应该给多饮水,多吃蔬菜,当然这里说吃蔬菜,指的是蔬菜打汁或者蔬菜煮水。不要给婴幼儿吃味道比较重,口重的食物,偏辣、偏咸的都不要吃,还是以清淡的饮食为主。同时可以给婴幼儿做一些腹部的按摩,绕着肚脐做腹部的按摩,帮助通便,也是有降火的作用。奶粉喂养的婴幼儿是很容易上火的,所以还是鼓励母乳喂养。如果是奶粉喂养,在吃了奶粉之后也要多喝水,奶粉虽然是水冲的,但是实际上是上火的,多饮水才能帮助降火、去火,才能缓解婴幼儿的便秘症状。
语音时长 01:16

2021-06-25

61555次收听

02:36
屁股上火了疼痛怎么办
屁股上火疼痛可能是由于内火旺盛、湿热下注导致热淤血络,引起肛门周围的红、肿、热、痛,是肛门热性病的表现。一旦出现这症状,应先找上火的原因,先去除易患因素,少吃辛辣刺激性的和温补的食品、药品,多吃新鲜蔬菜和水果,还要多喝水。第二,保持大便的通畅,养成定时排便的习惯,而且不能久蹲,还要多吃具有排便作用的食品和水果。第三,保持肛门周围的清洁和卫生,每天晚上通过温水或中药坐浴的方法,来改善肛门周围的局部疼痛。第四,一旦发生肛周的脓肿或疖肿、脓疡,要及时到医院检查和治疗。
02:19
上火喉咙痒咳嗽吃什么
上火、喉咙痒、咳嗽,多属于风热咳嗽、风燥咳嗽或肺热咳嗽。中医认为肺喜润恶燥。所以饮食要吃具有凉润、清肺作用的食品或药品,像琵琶、梨、荸荠、甘蔗、百合、石斛、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等,少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。另外,在咳嗽急性期的时候,最好少吃海鲜,包括鱼、虾、虾皮、海米、海参、螃蟹、牡蛎类。另外,还要注意蚝油也属于海鲜的一种,在咳嗽急性期的时候,尽量要少吃,以免加重咳嗽或咳嗽迁延不愈。
03:01
什么东西降火效果最好
首先要分辨这个火是虚火还是实火。如果是慢性胃炎引起的虚火,通过治疗胃炎效果会比较好。口臭有火,是由牙龈炎、幽门螺杆菌感染,西药治疗效果比较好。口舌生疮可以补充复合维生素B,口腔溃疡可以用甘草泻心汤,也可以配合一些复合维生素B。口唇长泡要用抗病毒的药物,或者是用黄连、黄芩、黄柏。总的来说不管这个火是胃火,还是病毒感染,还是幽门螺杆菌,还是维生素B缺乏,都可以用黄芩泡水喝,或喝蒲公英茶。如果食物,可以用生地,还有栀子泡水,还有西瓜等清凉的水果都可以降火。
吃西瓜子上火吗
西瓜子上火吗?我们知道瓜子是葵花结的,而西瓜子是在西瓜的瓤里面黑色的瓜子,单纯从瓜子的角度说,黑瓜子这种西瓜子比葵花籽热性要小,吃葵花籽容易上火,上火的表现是长口疮、小便黄、嗓子疼、牙肿,这些都是上火的表现,西瓜子,同样量的西瓜子一般是不会引起上火的,但是西瓜子吃多了,因为它富含油脂,它对我们人体的这种消化系统有一定的影响,西瓜子吃多了,会影响我们的消化功能,会引起我们的腹泻。因此,西瓜子虽然不容易上火,但是会伤胃,大家吃西瓜子,吃一点就行了,不要一次吃太多,吃太多了之后,嗓子也会疼,也会吃不下饭,也会觉得胃口不好,也会觉得腹胀,适可而止是最好的,而且大家这种西瓜子,市场上卖的都是经过一些拿甜的糖或者盐炒过的瓜子,那么过甜或过咸,对我们人体也是有一定影响的。
语音时长 01:32

2019-11-22

57728次收听

吃什么降火
想要降火可以通过吃以下食物进行,第一个是西红柿,它营养丰富,具有平肝去火的作用;第二个是莲藕,它具有清热止渴、凉血的作用;第三个是木耳,木耳能有效的排出废物,排毒和解毒;第四个是紫薯,它能清理肠胃;第五个是芥蓝,对于化痰和解毒祛风效果很好;第六个是鲤鱼,它开胃祛湿,也是降火的好食物。
小便黄是什么原因
小便黄通常是由三个原因导致的,第一个原因是生理性的,比如经常吃一些黄色的食品或是药品,就会出小便黄;第二个就是缺水原因导致的,平时不喝水,吃的东西过于热;第三个原因就是用眼过度,长期用眼或是经常熬夜,也会出现小便黄。在日常生活中,要多吃蔬菜和水果,保持良好的心情,对于小便黄的现象也能够缓解。
喝牛奶上火吗
为了给身体补充充分的营养,很多家庭都会购买牛奶。它也成为了家庭中经常可以看到的一种饮品。这是一种好处非常多的产品,不少人说喝牛奶会上火,那么它到底上不上火呢?大家可以从这篇文章里知道真相,下面就详细的来了解一下吧。
吃补药上火怎么办
如果吃补药导致上火,可以尝试通过适量饮水、多吃清淡食物、合理安排饮食结构、避免饥饿和暴饮暴食、避免熬夜和过度劳累等方法来缓解。
我为什么喝铁皮斛了上火
铁皮石斛的功效有很多,比如提高免疫力、提高视力、对抗肿瘤、调理肝肾等,适合各种人群服用,是老百姓值得购买的保养品。那么我为什么喝铁皮斛了上火?因为铁皮石斛这个中药的功效有很多,是可以经常服用的,长时间服用不仅可以使低血压的病人血压升高,还可以使自己的肠胃得到滋养,但是因人而异,需要自己亲身体验
吃樱桃会上火吗
吃樱桃会上火,因为樱桃是温热性食物,具有补血、固色的效果。此外樱桃的营养成分、含糖量、含钾量较高,所以不建议一次性食用过多。上火的人群平时可食用些凉性的水果,如梨、荸荠、山竹、西瓜、橙子等改善上火症状,通过补充大量的水分,也有利于糖分稀释及代谢,从而缓解上火症状。若食用凉性食物后仍不能改善上火症状,可以通过饮用绿茶、竹叶茶、金银花、菊花茶、秸梗茶、甘草茶等,也可以改善上火症状。
语音时长 01:08

2018-03-30

61800次收听

02:07
心火旺的症状
因为心主血脉、主神志,开窍于舌,所以心火旺的症状主要有:一、口舌生疮,尤其在舌尖部位。二、如果是虚火旺较为严重,会出现尿血、吐血,甚至神智异常的情况。三、当心热迁移至小肠,可能出现小便淋漓涩痛的情况。