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焦虑症有哪些表现

发布时间:2018-09-2052766次播放

视频内容:

焦虑症是一种常见的心理障碍,它的表现主要可以分为以下四大类:
第一类症状是情绪症状,通常情况下,患有焦虑症的患者可以表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪的症状。在没有明显诱因的情况下,患者经常可以出现与现实情境不符的过分担心,以及紧张害怕。焦虑症患者的这种紧张害怕,常常没有明确的对象和内容。患者可以感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验当中;
第二类症状是认知的症状,是想法方面的一个症状;
第三类症状是行为方面的症状;
第四类症状是患者躯体方面的症状,比如焦虑症患者,往往可以出现心慌、出汗、睡不着觉、胃肠道反应、头晕、胸闷、呼吸急促、口干、尿频、尿急,以及震颤等躯体方面的一些症状。

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实际上失眠是个最常见的问题。失眠了就是睡不着觉,但是岂不知抑郁焦虑,它最先表现的大多都是以失眠开始出现。实际上在我们日常生活,日常就诊当中,失眠病人大部分都是以焦虑抑郁来诊。好像他不认为自己抑郁、焦虑,他总认为自己失眠。实际上他把这个问题就想的是我没有抑郁情绪,主要是睡不好觉,睡好觉我一切问题都解决。是认识上的一个误区,其实当有抑郁有焦虑的时候,大多数的抑郁焦虑的病人,最先伴随的症状是失眠,比如我还开玩笑跟病人说:“那这个问题太好解决了,那我给你吃上一片两片安定,你睡着觉就行了”,他说不成,它不解决问题,“那你不是说只要睡好了,就解决这些问题了么”,那安定就是帮助你睡觉,吃点安定就解决了,他说会成瘾。其实我们睡不好觉的原因,许许多多都来源于我们抑郁焦虑,失眠是抑郁焦虑的一个最先出现的症状。所以不能光看到失眠,要看到失眠背后的原因是什么。当抑郁焦虑治好以后,失眠就会迎刃而解。有些时候抑郁焦虑的病人,他总有个误区就在这里。“我主要是失眠,我这睡好了就没有抑郁焦虑了”,恰恰相反,他的失眠很可能就是抑郁或者焦虑造成,所以我们应该积极的治疗抑郁焦虑,其实我们到那个时候,失眠也会迎刃而解。
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