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精神压力导致高血压怎么办？

提问时间：2022-06-22 15:01 | 1人回答 | 68次阅读

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精神压力导致高血压怎么办？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-22 15:16

精力压力大所致的高体循环的动脉血压，首先提议平常不要使自己有太大的压力，多做户外的活动，放松心情。每日保持锻炼，不要熬夜，多吃新鲜的菌类水果。

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