贫血养生餐有哪些？

提问时间：2023-03-06 13:02 | 1人回答 | 74次阅读

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贫血养生餐有哪些？

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2023-03-06 13:13

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常值的下限，临床常通过测量血红蛋白浓度来衡量。对于成年女性指血红蛋白浓度低于120g/L，中医认为贫血属于虚劳、血虚等。建议平时可以吃些清蒸鱼、猪肝、红小豆粥、蜜枣、当归羊肉汤等;中药比如龙眼肉、枸杞子、黄精、桑葚子等也可以当茶饮。

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推荐红豆黑芝麻可以一起吃吗 2024-08-24 08:58

红豆跟黑芝麻都是属于五谷杂粮之一，我们也都知道吃五谷杂粮也是对于身体有很大益处的，比如红豆它含有丰富的蛋白质及维生素，对于补血，利尿，健脾胃等很多的益处。黑芝麻含有维生素及钙铁等多种微量元素，具有促进人体的新陈代谢的功能，补肝肾更具有养发的功效。两者都是属性一致的，是可以一起食用的。

心血管内科 贫血心跳会导致房颤吗

贫血心跳可能会导致房颤。但贫血并不是引起房颤的唯一原因。一、会诱发房颤的情况1.重度贫血：当患者出现严重贫血时，身体各个器官供血不足，心肌缺氧，就会引发房颤的发生。2.急性失血性贫血：如果在短时间内大量出血，如胃肠道大出血等，可造成机体快速失血过多，从而导致体内血液减少，心脏泵血功能下降，也会诱发房颤。

#贫血 #心跳 #房颤

2024-08-21

食疗养生 增生性贫血不能吃什么

增生性贫血患者一般不能吃辛辣、刺激性食物，也不可以吃油腻食物、腌制食物等，以免加重患者的症状，不利于病情恢复。1、辛辣、刺激性食物：比如辣椒、芥末、生葱、生姜、生蒜等，以上食物均属于辛辣、刺激性食物，进食后可能会刺激胃肠道，加重骨髓抑制反应，导致患者出现骨髓造血功能下降，不利于增生性贫血的恢复;2、油腻

#贫血

2024-08-21

中医养生 贫血跟低血压是一个吗

贫血和低血压是两种不同的医学概念，它们代表了不同类型的疾病或生理状态。贫血是指血液中红细胞数量不足或质量下降导致氧气供应不足的情况。这可能由多种原因引起，包括营养不良、骨髓疾病、药物副作用等。贫血的症状可以包括疲劳、气短、心悸、头晕等。治疗贫血的方法取决于其具体原因，例如补充铁剂、维生素B12或其他营养

#贫血 #低血压 #血压

2024-08-20

肾内科 严重贫血会引起房颤吗

严重贫血可能会引起房颤。但并不是所有严重的贫血都会导致房颤。一、会引发房颤的情况1.急性失血性贫血：当患者出现大出血时，由于血液流失过多，会导致体内红细胞数量急剧下降，从而诱发急性失血性贫血。此时患者会出现面色苍白、乏力等症状，并且还会伴有心悸、胸闷等现象发生。如果得不到及时有效的治疗，就会发展为重度

#严重贫血 #贫血 #房颤

2024-08-19

食疗养生 站着晕了是贫血吗

站着晕了，可能是贫血，也可能是由于脑供血不足、体位性低血压、低颅压综合征等疾病引起，患者站立时会出现头晕、眼前发黑等症状，建议及时就医，查明病因后对症治疗。1、贫血：一般是由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血三个方面引起，当体内红细胞数量或血红蛋白浓度降低，患者站立时会导致机体无法为机体提

#贫血

2024-08-19

普外科 长期发热为什么会贫血

长期发热一般不会导致贫血，二者并无较大关联。长期发热可能是由于感染、结核病、恶性肿瘤等疾病引起，建议及时前往专科医院就诊，查明具体原因。1、感染：各种病原体感染后引起的炎症，如病毒感染中的流感、普通感冒、细菌感染中的肺炎等，都可能会导致长期发热。炎症介质会刺激骨髓造血系统，导致产生的红细胞减少，从而

#发热 #贫血

2024-08-18

中医养生 贫血低血压能吃坚果吗

贫血、低血压患者一般可以适量食用坚果。1.贫血：由于各种原因导致血红蛋白减少，低于正常范围值的情况称为贫血。临床上常见症状有皮肤黏膜苍白、头晕眼花等。贫血的病因较多，如营养不良性贫血、失血性贫血、溶血性贫血等。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以在医生指导下使用右旋糖酐

#贫血 #低血压 #血压

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中医养生 贫血可以引发低血压吗

贫血可能会引起低血压。因为贫血会导致血红蛋白减少、血液携氧能力下降，从而导致组织器官缺氧和功能障碍。一、原因1.生理因素：如果患者处于长期营养不良的状态下，就会出现贫血的情况。同时由于身体的代谢率较低，也会造成体内的血液循环减慢，进而诱发低血压的症状发生。2.病理因素：如果是女性在月经期间出血量过多，就

#贫血 #低血压 #血压

2024-08-14

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