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甲减患者吃什么蔬菜好

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甲减患者吃什么蔬菜好

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
甲减各类蔬菜都可以适当食用的。只要替代救治把剂量调好,甲功始终保持正常水平的话饮食上不需要太多忌嘴,均衡营养即可,三餐规律,确保充足深度睡眠,适当运动。重要的是不定期监测数据甲功。需求注意证规律的作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物。

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红糖和黑糖的区别在于提炼治法不同,颜色深浅不同以及营养价值不同,首先就是营养价值,黑糖具有补中益气,缓中化石,健脾暖胃的功效,还具有活血散寒止痛的功效,同时有着利尿的作用,而红糖保留了甘蔗中较多的营养成分,更加容易被人体消化和吸收,能够补充体力。

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