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体内毒素过多导致面部痤疮,如何消除?

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体内毒素太多导致脸上起痘痘,怎么排除

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1条回答

苏玮伦
苏玮伦 吉安市中心人民医院 主治医师
根据你的描述,你体内毒素太多,这个主要是两大原因导致的,一个就是毒素本身摄入过多,比如经常吃不干净的食物,另一个就是年纪大了或者某些器官患病,不能及时排毒。如果想要排毒的话,最好的方法就是保持大小便通畅,这是最直接的排毒方法。平时一定要养成定时排便的习惯,不能憋尿,这个可以达到排毒的作用。饮食上以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜。

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突然出现晕倒的现象,到医院检查发现是缺铁性贫血的原因导致的。如果是由于铁剂吸收不良的原因而导致的,在平时还是要注意饮食营养的均衡,都是一些含铁量丰富的食物,比如猪血猪肝,同时要摄入维生素c含量丰富的食物,比如蔬菜和水果类的食物,可以有效的增加铁剂的摄入量,改善缺铁性贫血,如果缺铁性贫血比较严重,还需要考虑进行输血治疗。

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