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湿热体质用什么泡脚好

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湿热体质用什么泡脚好

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
泡脚能够促进血液循环,刺激多个穴位,改善代谢功能,达到除湿的目的。1.可以选择金钱草泡脚,能够去除风热,清热利尿。2.可以选择郁金泡脚,能够改善湿热所导致的胸闷胸痛等症状。3.可以选择蒲公英泡脚,能够清热泻火,补脾胃。但是泡脚的水温不要过高,以40度左右为宜,泡脚的时间最好15分到30分钟,否则可能会加重心脏负担。

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