泡面怎样吃不容易上火

提问时间：2024-07-02 12:26 | 1人回答 | 67次阅读

上火

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泡面怎样吃不容易上火

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-07-02 12:30

泡面吃多了是有可能会引起上火的，因为泡面营养成分比较少，而且它是一种油炸的食品，吃了之后会使热量增加，导致免疫力降低，非常容易出现上火的现象，可以在泡面的时候适当的加入一些新鲜的蔬菜，不仅能够增加人体的纤维素，而且还能够补充维生素。

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