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为什么糖尿病会引起腹胀便秘

提问时间：2024-08-24 16:18 | 1人回答 | 46次阅读

糖尿病腹胀便秘

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为什么糖尿病会引起腹胀便秘

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董兆如

董兆如山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-24 16:21

糖尿病会引起腹胀、便秘的原因是患者的高血糖状态，会减缓胃肠道的蠕动力，胃肠道消化功能下降会导致腹胀、便秘，但也可能是由于饮食不合理或心情低落造成。建议糖尿病患者在饮食上多吃一些粗纤维的食物，如韭菜、豆芽、玉米、芹菜等，这些食物可以促进胃肠道的蠕动，有利于胃肠功能的恢复，也有利于血糖的下降。尽量避免摄入辛辣、刺激等易上火的食物，多喝水，保持一定量的运动，这些对排便都是有益。若情况比较严重，可以到专业的中医院选择一些调脾、健胃的药物进行治疗。

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推荐糖尿病能吃稀饭和粥吗 2024-08-26 18:16

糖尿病患者是不建议吃稀饭和粥的。因为一般稀饭和粥的升糖指数都比较高，这样的食物进入胃肠后，消化比较快、吸收率高、葡萄糖释放也比较快，所以葡萄糖进入血液后的峰值比较高。患者就会表现为血糖升得快、升的高，所以糖尿病患者不建议吃稀饭和粥。同时其它的升糖指数高的食物，也是不建议吃的。糖尿病患者除了要控制全天总热量之外，选择食物时也要考虑升糖指数，平时吃一些低升糖指数的食物，来避免造成血糖的波动和血糖峰值。

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