米兰平台, > 骨科

骨质疏松的预防有啥?

| 1人回答 | 40次阅读

问题描述:
骨质疏松的预防有啥?

全部回答
1条回答

张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
根据您目前叙述的情况,如果拥有骨质疏松,想要做预防工作的情况下你还是需要有平时多晒太阳,再多晒太阳的前提下,县里还是需要有,平时饮食生存多留意,多吃点高钙食物,现你可以多吃点虾的,但是防止吃海鲜过多引来血中尿酸下降的。祝您健康。需要强调的是平常不要吸烟喝酒,可以多用热水泡脚,不吃辛辣刺激的食物。

其它精选问题

推荐 左侧肩锁关节脱位怎么办?

目前的情况是局部肩关节常见的疾病变化。目前的情况是由外伤引起的肩部损伤表现。疲劳形成和肩部运动受限的长期诱发是常见的。错位是由疾病的恶化引起的。脱位的病情这与肩关节的解剖和生理特点有关,一般形成后需要注意保持休息和外固定帮助改善症状。肩锁关节是上肢运动的支点。它在肩带功能和动力学方面起着重要作用。它是上肢外展和提举不可缺少的关节之一。它也参与肩关节的弯曲和伸展。受伤肢体的外展或抬起很困难,向前屈曲和向后伸展运动受到限制,局部疼痛加剧。检查时,肩锁关节处可以感觉到凹陷,肩锁关节可以感觉到松动。

相关阅读精选

点击查看更多