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骨质疏松的预防有啥?
提问时间:2024-06-19 08:05
|
1人回答
|
40次阅读
骨质疏松
问题描述:
骨质疏松的预防有啥?
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-06-19 08:09
根据您目前叙述的情况,如果拥有骨质疏松,想要做预防工作的情况下你还是需要有平时多晒太阳,再多晒太阳的前提下,县里还是需要有,平时饮食生存多留意,多吃点高钙食物,现你可以多吃点虾的,但是防止吃海鲜过多引来血中尿酸下降的。祝您健康。需要强调的是平常不要吸烟喝酒,可以多用热水泡脚,不吃辛辣刺激的食物。
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