米兰平台,
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
米兰平台,
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道米兰平台,
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
米兰平台,
>
养生
>
养生护理
运动减肥不出汗有用吗?运动减肥不出汗有没有用
提问时间:2022-06-23 16:18
|
1人回答
|
51次阅读
运动减肥
运动
减肥
问题描述:
打算运动来减肥,但运动后也没出什么汗,不知道运动减肥不出汗是否有效果呢?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-23 16:22
有用。任何运动,都可以消耗能量,消耗脂肪,并不是以出汗多来计算燃脂多少的,尤其是在冬天运动,由于温度低的原因,自身出汗会相对夏天要少,但少出汗不代表就不燃烧脂肪,不过要是夏天运动不出汗,那说明运动没有达到标准量,减肥效果一般也不大好。
上一个:
孩子胸口闷怎么回事
下一个:
减脂是通过出汗还是呼吸?通过出汗还是呼吸能减脂
其它精选问题
推荐
肌肤衰老想紧肤怎么办
2024-08-27 07:44
皮肤的真皮层中有两种蛋白胶原蛋白和弹力纤维蛋白,他们撑持起了皮肤,使其圆润紧致,一定年龄以后,这两种蛋白由于人体的衰老,而自然增加,才会令皮肤丧失弹性。要想使皮肤始终保持年轻,首先必须得始终保持皮肤的清洁,始终保持饮食的均衡。留意防晒,适当的消化,孝素保持良好的表情,不吸烟,不醺酒和确保充足的睡眠时间。
牙齿怎样代表衰老了
2024-07-19 15:53
养颜抗衰老有什么好办法呢
2024-07-02 11:25
青春宝抗衰老片涨价的价格是多少?
2024-05-05 18:41
青春宝抗衰老片涨价的价格是多少?
2024-03-23 21:35
卵巢一侧不排卵是衰老了吗
2023-10-15 20:14
吃葡萄也能抗衰老
2023-09-04 21:33
经常卵巢衰老怎么回事啊
2023-08-23 10:19
抗衰老口服液适合什么人喝
2023-08-23 06:22
线雕后期会衰老严重吗
2023-07-30 11:05
患上卵巢衰老要怎么样治
2023-07-26 12:19
肾阴虚能用艾草泡脚吗
2024-09-20 08:58
上海哪家医院冶白癜风专业
2024-09-20 09:51
肺气肿属于高并发症状吗
2024-09-20 08:18
脑瘫儿童是什么原因引起的呢
2024-09-20 09:16
天津有治疗癫痫的医院吗
2024-09-20 08:03
耳朵脸发热是怎么回事
2024-09-20 08:07
肝癌腹水是怎么引起的
2024-09-20 08:27
胸前长扁平疣是什么原因引起的
2024-09-20 08:26
天津哪个医院阴道炎治得好
2024-09-20 09:40
脖子上长了好多小痘痘,疼
2024-09-20 08:38
相关阅读精选
运动减肥
秋季适合什么运动 了解运动减肥注意事项
运动,一直被大家看做是最健康最绿色的减肥方法。但是,运动减肥的最好方法并非只有一种,选择哪一种才能真正帮助大家彻底远离赘肉烦恼呢?今天就为大家介绍几款广受好评的运动减肥,想减肥的您千万别错过!秋季减肥最适合哪种运动最适合秋季减肥的运动有哪些哪些运动可以减肥脂肪燃烧从您有氧运动开始大约10分钟后便开始燃
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥注意事项
2023-10-24
减肥经验
秋季怎么运动减肥最有效 健康运动技巧是什么
一入秋天气转凉之后,可能不少人开始对一些高热量的美食开始大快朵颐了,而殊不知这样的话很容易导致过多的脂肪产生,也就是肥胖就产生了。因此在秋季也需要重视运动锻炼。那么秋季怎么运动减肥最有效?健康运动技巧是什么?1、秋季减肥运动方式1、跳绳跳绳是一项不受地点,不受空间限制的减肥运动,只要一根绳子,一小块空
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季运动减肥要注意啥 秋季减肥的要领是什么
秋季给人的感觉是比较干燥,同时也可能会比较冷,所以这个季节在日常生活习惯的不少方面都需要做出相应的调整。其中秋季减肥问题是需要重点关注的,尤其是对于正在坚持减肥运动的伙伴。那么秋季运动减肥要注意啥?秋季减肥的要领是什么?1、秋季运动减肥事项1.运动注意补水相比炎热的夏季,秋季凉快,运动出汗量减少。但是秋
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季如何运动减肥 这些运动最适合秋季减肥了
秋高气爽,适合做很多运动,秋季也是减肥很好的时机,天气不是太冷也不会太热,秋季减肥可以多做一些运动,运动是减肥健康有效的方式,可以加速脂肪的燃烧,促进新陈代谢,适合秋季的运动有很多,以下的这些运动是比较适合减肥的哦!1、秋季运动减肥1、跑步适应人群:几乎所有人群效果指数:★★★★★减肥功效:众多周知跑
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋天做什么运动减肥最好 具体可以做哪些运动减肥
秋季气温开始降低,而运动依然是必不可少的事情。对于男女来说在秋季做一些运动对于健康是十分重要的事情,不过在秋季不建议做太过剧烈的运动,以免引起身体上的不适。那么秋天做什么运动减肥最好?具体可以做哪些运动减肥?1、秋季适宜的运动1.跑步跑步有利于血液循环,促进新陈代谢,改善人体的心脏功能,并且还能为脑部的
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-14
减肥经验
适合秋季的减肥运动有哪些 秋季运动减肥哪些事项要注意
当然季节进入秋天的时候给人的感觉就是秋高气爽,天气好的时候让人心旷神怡。而秋季进行户外运动是最为适宜的时候,对于减肥的小伙伴们来说是最佳的锻炼时节,当然户外运动主要是有氧运动。那么适合秋季的减肥运动有哪些?秋季运动减肥哪些事项要注意?1、适合秋季的减肥运动1、跳绳跳绳是一项不受地点,不受空间限制的减肥
#
减肥
#
减肥运动
#
运动
#
运动减肥
2023-10-14
减肥经验
十个最有利的运动减肥方式 十个对身体有帮助的运动减肥方式
众所周知,运动减肥是最有效的减肥方法,不仅健康,而且效果好,更重要的是不会反弹。那么什么运动减肥效果最好呢?下面给大家盘点了十个最有利的运动减肥方式,可以帮助大家加快新陈代谢,更快的燃烧脂肪,然后让你快速瘦下来!游泳在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥方式
#
身体
2022-08-17
减肥经验
什么有氧运动减肥效果好?这5种有氧运动减肥最快
相信每个人都希望自己能够拥有苗条身材,随着物质生活的提高,有一大部分的人暴饮暴食,看见自己喜欢的食物就会控制不住,长期以往导致身体肥胖,身体肥胖不仅仅会影响美观同时也会给身体健康带来隐患,所以减肥已经成为了很多人关注的话题。哪些有氧运动最减肥呢?1、游泳游泳是减肥效果最好的有氧运动,因为在游泳时会调
#
有氧运动
#
有氧运动减肥
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥效果
#
减肥最快
2022-07-28
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
肝母细胞瘤、皮脂腺增生、胆系疾病
北京市回民医院
擅长:
角膜葡萄肿、地图样舌、高位截瘫
北京大学第三医院
擅长:
麻疹样红斑、先天性斜颈、脑干损伤
运动
-相关问题
脑血栓可以做的运动项目有哪些
肾结石碎石后还能不能做运动
脑梗死预后只能恢复部分运动感觉功能吗
运动适当能预防前列腺结石吗
脑梗发作前会出现运动障碍吗
轻度肺气肿怎么运动
脱肛可以做提肛运动吗
胸下垂可以运动恢复吗
多运动能改善肾虚吗
脑血栓后遗症一定会丧失运动能力吗
减肥
-相关问题
肥胖症可以靠节食来减肥吗
肥胖症运动可以减肥吗
脂肪肝可以靠减肥治疗吗
肥胖引起的血糖高减肥后可以恢复吗
脸部吸脂减肥整形安全有效吗
喝米酒可以减肥么?
喝脱脂牛奶有利于减肥
怎样可以减肥大腿和屁股最有效
红豆薏仁水可以减肥吗
经常吃减肥产品会不孕不育吗
用药指导
不爱出汗的人怎么减肥 冬天运动不出汗能减肥吗
2022-12-17
正常吃饭加运动能减肥吗 不节食只运动能减肥吗
2023-01-03
不想运动的减肥方法是什么 夏天不想运动怎么减肥
2022-12-18
任何运动都能减肥吗 多运动就能减肥吗
2022-10-26
瘀血痹片有哪些有效成分 瘀血痹片各成分有什么作用
2023-09-04
强骨生血口服液多久见效 强骨生血口服液小孩可以喝吗
2023-10-01
舒肤止痒酊副作用大吗 舒肤止痒酊的不良反应有哪些
2023-10-01
盐酸卡替洛尔滴眼液的效果如何 盐酸卡替洛尔滴眼液的药理作用
2023-10-19
医院动态
泰安协和医院整形美容外科整形价格(价目)2024项目更新
泰安协和医院整形美容外科整形价格(价目)2024项目更新泰安协和医...
治疗牛皮癣到昆明哪家医院比较好 昆明哪所治疗牛皮癣的医院好
深圳双眼皮手术排行榜前十名一次
昆明哪个医院看皮肤病好 昆明哪里治疗皮肤病效果好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
米兰体育·官方网站
|
乐鱼网页版
|
星空官网
|
米兰平台
|
米兰娱乐游戏
|
乐鱼手机网页版登录入口
|
博鱼手机版app
|
星空官网
|
乐鱼在线
|